【02】十五每周打卡【10/9/2017-10/15/2017】

本周积分:80分

时间:10/9/2017 - 10/15/2017

打卡内容

1. 锻炼:keep

2. 读书: 《伊索寓言》

A计划:每天两章英文书

打卡记录

周一忘记打卡了QwQ

周二/10月10日:keep完成锻炼腹肌训练两次,共计22分钟;阅读《伊索寓言》,1-88页,阅读时间50分钟;用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。

周三/10月11日:keep完成锻炼腹肌训练,共计15分钟;阅读《天才在左疯子在右》,1-69页,阅读时间40分钟;用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。

周四/10月12日:keep完成腿部训练,共计16分钟;阅读《天才在左疯子在右》,70-167,阅读时间61分钟;用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。

周五/10月13日:keep完成锻炼腹肌训练,共计22分钟;阅读《天才在左疯子在右》,168-224页,阅读时间49分钟;用扇贝读书app阅读 《纳尼亚传奇》。积3分。

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