时隔两天没有练习瑜伽，今天练习了20分钟。感觉上跟上一次练习，因为有一些新的感觉，比如脚和胯的连接会比之前要明显一些，侧腰的力量，就是从脚外侧这条线的感觉比较明显，还有就是大脚趾的那个趾跟的地方应叫拓趾关节吧，这个关节向上推穿过膝盖到胯，也有一些感觉好很多。有私教课上获得的理论依据，我就比较大胆一点。然后呢，就是感觉自己还是长了很多肉了，下个星期要开始控制一下控制一下。
总而言之呢这个周末是过得非常慵懒的。也许每个周末都过得比较慵懒吧，好像又是需要这个慵懒周末彻底彻底的放松一下，然后才开启一周的工作，但是反过来想想，难道生活就是为了工作吗？为了积蓄周一到周五的能量，还是说这就是一种生活的态度，有待慢慢找一下思路吧。可能周末这样过也不是我心甘情愿的，我也希望出去放飞一下，我去见朋友逛逛街，散散步，呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼筋骨，其实有很多事情可以做。
只是现在这种状态可能是顺应了孩子学习的节奏。我总认为他在家的时候我也在，就是这种在的状态会比较彼此安心吧，他也就只能陪着一整年了。这一年的周末就先这样过着吧。
