这一天，身未动，却发生了内在的许多变化。 温柔而坚定。 对孩子，有底线有弹性，有严厉有关爱。对事情，有判断有方法。对自己，有要求有养护。 ...

已经非常久没有进孩子的房间了。一来她房间空调总是开得很低，我进去很冷，而来她房间太乱，进去我就会忍不住唠叨，她又不让我抵不过她的东西，所以只好眼...

睡觉和运动是今天的唯一旋律。没吃很多，没喝很多，没有情绪消耗。睡了白天，晚上运动。 我们家的小猫胖嘟嘟了，今天放她出去没一分钟就回来了，总算...

今天的不开心完全来自于对人性的高估。 今天的开心又来自于对自己的认可。 是可以选择的，开心或是难过、在意或是放下，是一念之间的事情，是情...

早上体重：58.6 不够安静啊，也没有思考。今天就这样吧… 有一些小目标的日子，过着还挺神采奕奕。 早早睡觉，明天继续。 在日复一日的重复...

自我一点吧。 生活盛宴的中心始终在自己。就像大家眼中他侄女来给我造成的麻烦，大家看的是麻烦，而我看到了我的“无情”。并不让自己投入太多，这样...