纤草拾光

因为要做校园卫生，整个一周孩子都需要在7:10之前到校，这样6:45就必须出门了。早上的闹钟定在5:50，我总会提前半小时醒来。于是乎，每天会比平常少睡半小时，再加上中午的办...

纤草拾光

晚上做好了咖喱，我觉得咖喱得放一晚才好吃，入了味儿。做咖喱吃的好处在于，食材可以多样化，满足五颜六色的搭配和自己的喜好。而且可以很干净利索。食材干净是指所有食材统一切成一样大...

纤草拾光

练习瑜伽我是认真的。 今天抛开了套路和正确错误的判断，来了一场酣畅。 是用了劲流汗，还是本身天气就到了一练就流汗的季节，傻傻分不清。也不用纠结这个了，身体不会撒谎。使了劲的洒...

纤草拾光

尽量去寻找上课时的感觉，会发现难以捕捉。 脚后跟和中足之间的对冲力在最后找到一点点，可是仍然摸不到那根从中足连到脚后跟在到小腿后侧的那根筋。是没有踩到还是太弱都不太清楚。 就...

纤草拾光 ·

能再次相信爱，本身就是一件很勇敢的事👍

之之的随记 评论自再次相信会更好

纤草拾光

冒天下之大不韪，宵夜了，还喝了啤酒。这是好了伤疤忘了疼啊。不敢上称了…一个周末的坚持算是打了水漂。 算了算了，从头再来。 尼龙66面料的瑜伽服还是真的好。看抖音直播间获得的好...

纤草拾光

这孩子很幸运，有两个老师带。🌺

职场最难得的，是有人愿意带你上路

今天手头工作堆得满满当当，一刻都不得闲。 一位年轻同事走进办公室，看得出心情有些郁闷，看我忙，欲言又止，但又很想找我聊聊，我索性放下手里的事，听他道出心中的苦闷。 年纪轻轻的...

之之的随记

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纤草拾光

今天总在回响一首歌《因为爱情》的歌词和旋律。 给你一张过去的CD 听听那时我们的爱情 有时会突然忘了 我还在爱着你 再唱不出那样的歌曲 听到都会红着脸躲避 虽然会经常忘了 我...

纤草拾光

今天是跟孩子老师交流的一天。其实孩子有老师有我们家长的帮助，应该是能活泼向上、好好学习的啊。我不知道问题出在哪里… 我得承认，每当这个时候就是我叹气最多、失败感最强的时候。这...

纤草拾光

看到了新鲜出生的小宝宝，好小好小。二胎小宝宝的小姐姐才一岁半…宝妈超级厉害了。俩小娃娃一起长大真挺好，大人操一份心长大两个孩子。羡慕不已… 往往这个时候我都看得见一个家庭未来...

纤草拾光

练习完，摊在沙发上，这一刻是一天中最放松的时刻。猫咪离家出走后， 阳台还给了我。把沙发搬到了这里，有微风吹进来，不算冷。我喜欢这亮黄色的小单人沙发，可躺可坐。记得它是我爸爸摔...

纤草拾光

拿回自己的力量来爱自己。

拥抱女人

很开心她能和我说这么多关于她以前的事情。人生是需要梳理的，讲述便是一个很好的途径。 看到她哭，我也很安心了。那根在心里的刺也能往外再来一点，不用扎得那么深。松动一下，慢慢拔起...

纤草拾光

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纤草拾光

是的，现在每天这个点不写点什么就觉得不习惯。

写呀，不回头。

我写我的日常，已经成了习惯。 一看日更已经1600多天算下来大概就是小五年的时间了。而在五年之前也是有写的习惯的，只是没有连贯性地每天输出。也算是一种刻意练习吧。 如今这写，...

纤草拾光

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纤草拾光

这个天气适合练瑜伽。用极慢的动作、极慢的呼吸，把湿气逼出来。流汗吹风，这是最直接最舒服的降温方式。 回南天，是南方的天儿，我们这儿叫梅雨。一下就是一个多月，地上墙上都是水，衣...

纤草拾光

看一本书找到共鸣，还能碰巧知道自己一些随心的作为尽契合了科学的原理，内心的喜悦不言自喻。总是会有很多这种时刻。 当然，也有很多时候是执着被打破的，明显感觉认知被提拉着又上一个...

纤草拾光

我大概是比较喜欢这样的交流的。 我并不是听不得抱怨，我是更希望听到一些实质性的可以解决一些问题的反思也好、思考也好，甚至提问、表达无助和虚弱都可以，这些都比抱怨和发火要好。 ...

纤草拾光

很开心她能和我说这么多关于她以前的事情。人生是需要梳理的，讲述便是一个很好的途径。 看到她哭，我也很安心了。那根在心里的刺也能往外再来一点，不用扎得那么深。松动一下，慢慢拔起...