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  • 自由之诗

    突然意识到我是如此自由。 放松下来,停止苛责自己,就自由了。 把自己关进笼还上锁的人原来是自己,不是别人。 在婚姻里,他给了我极大的“自由”,若不明白还可以称之为不负...

  • 2025-08-22

    跟思维不太好的人说话办事很累,但是我很包容,也有那份顺应的心境和能力,所以,不至于抵触。都行。 是真的都行。 今天一整天大概说了不到十句话,稀松平常的一个周五,不见了往...

  • 2025-08-20

    当然,我学会了表达自己的内心。 通过这种写,或者通过与人聊天、甚至与人争论。站在自己这边… 胖胖猫咪会开门,还不会关门。她躺在地上很销魂的样子看着想笑。 和侄女走...

  • 关于教育的学习和反思

    警校和军校大概是目前最后保障的职业学校了。大家的思路还是在“有一技之长”上呀,这是对的。一技在手,吃喝无愁。 在教育的道路上太卷或者太不规划是两个极端,中庸之法需要我们...

  • 2025-08-18

    又一个酒足饭饱的晚上。一个孩子不在家,另一个孩子去了夏令营。 最近我很焦虑,焦虑孩子的体态、焦虑孩子的少年白,焦虑孩子的学习,焦虑孩子的叛逆,焦虑孩子的未来…是我有问题么? ...

  • 2025-08-17

    孩子还是那个孩子,只是我需要多多陪伴她,看见她。 倒车的时候撞在了墙上,车屁股撞了个窝窝。幸好我买了保险,全都是租车公司的。那一幕却还在我脑海里面转来转去。 晚上...

  • 2025-08-16

    回家之后减肥的节奏要拉起来了。这一周太过放纵。 终于寻得了与孩子单独相处的机会,好像很久很久没有这样了。有作业在,但很简单,或者我们把它简单化了。她写作业我睡觉或者干点别...

  • 2025-08-15

    一想到这个课题就头疼。青春期孩子该怎么样去相处? 我要厚脸皮、放狠心。我要不怕她不理我。我要说清楚要求,按要求严格执行。 晚上10:30交手机太晚。 她的心思完全不...

  • 120
    2025-08-14

    这几天每餐都有喝酒。 这里的环境让我只是单一的面对一种关系,那就是亲子关系。去观察她、用心在每一句对她说的话上。 走山间的路,看沿途的景,山和人、人和人之间都那么...

  • 2025-08-13

    这一天,身未动,却发生了内在的许多变化。 温柔而坚定。 对孩子,有底线有弹性,有严厉有关爱。对事情,有判断有方法。对自己,有要求有养护。 被观察的日子,和观察的日子...

  • 120
    2025-08-12

    换一个地方发呆。 近些年,除了疫情和动不了的那二年,每年都会到这里来。记得第一次来是麦子三岁刚准备上幼儿园,去恩施大峡谷把她弄丢了三四个小时。那是我从我妈手上交接过她...

  • 2025-08-11

    已经非常久没有进孩子的房间了。一来她房间空调总是开得很低,我进去很冷,而来她房间太乱,进去我就会忍不住唠叨,她又不让我抵不过她的东西,所以只好眼不见心不烦。不进去,互相不打扰...

  • 120
    2025-08-10

    时间来到了休假前一天。 一年多时间里第一次休年假,交接都是自己找。本来算好了时间这一周是没有什么事情的,变化来得最快了,依然突然出现了一两个团组。都还挺着急的。这会儿意思到...

  • 2025-08-09

    睡觉和运动是今天的唯一旋律。没吃很多,没喝很多,没有情绪消耗。睡了白天,晚上运动。 我们家的小猫胖嘟嘟了,今天放她出去没一分钟就回来了,总算是养家了,不乱跑了。成了一家人...

  • 2025-08-08

    今天的不开心完全来自于对人性的高估。 今天的开心又来自于对自己的认可。 是可以选择的,开心或是难过、在意或是放下,是一念之间的事情,是情愿往哪边走的决定。选择站在自己...

  • 2025-08-07

    早上体重:58.6 不够安静啊,也没有思考。今天就这样吧… 有一些小目标的日子,过着还挺神采奕奕。 早早睡觉,明天继续。 在日复一日的重复中,寻求一点点不一样,一点点小...

  • 2025-08-06

    自我一点吧。 生活盛宴的中心始终在自己。就像大家眼中他侄女来给我造成的麻烦,大家看的是麻烦,而我看到了我的“无情”。并不让自己投入太多,这样才能从容对待。 挑食的孩子...

  • 2025-08-05

    现在室外温度34,体育馆内没有开空调的温度大概得38?闷出了不少汗,也不太敢使劲打。一个小时就这样没有了。 中午那一顿太过奢华,满口是肉,满口是钱。吃得愧疚… 有些...

  • 2025-08-04

    早上体重:59.6 一个周末白过了,体体重今天才回到上周的水平。吃了油腻的工作晚餐,恐怕明天的数字不太好看了呀。 孩子今天和谁打电话打了2小时? 孩子是真的记错了上课时间...

  • 2025-08-03

    《三体》迷上了。 沉入了剧集,没有怎么喝水和吃东西,也没有怎么动。 早上的体重 59.8。 前一晚吃了很多还喝了酒,直接导致一个星期的努力白费… 昨天一上午的徒步,我发现脚趾...