59班3.0诞生记

一,3月20日3.0效能指数测试。

二,3月22日组别调整:原59班2.0第一组不变,改为3.0第一组;原59班2.0第二组和第三组合并,改为3.0第二组;原59班2.0第四组和第五组合并,改为3.0第三组;原59班2.0七组改为3.0第四组;原59班2.0九组改为3.0第五组;原59班2.0十组改为3.0第六组;原59班2.0第十一组改为3.0第七组。

三,3月23日早晨6:30-7:15开3.0第一次周检视会yy:64578877

四,3月23日各小组选出组长,竞选班委,邀请朱缨担任班主任

五,3月26日3.0班委成立

六,3月27日3.0竞选小组长,公布践行方向

6.1)根据进阶课程的更新,每周四用简书作输出,写下自己的心得困惑或实际应用。(积分)

6.2)打卡仪式:冥想/站桩等(以截图时间打卡,无截图可分享感受)。(积分)

6.3)每周五班会,带着问题来学习,有教练答疑解惑。问题从哪来?从每次学习的过程中的困惑都可以提出来。(积分)

6.4)以结果为导向。例减肥成功(拿数据说话!有结果,有检视)(积分)

6.5)周四分享会,有才你就来(不积分)

6.6)每天公布人员积分

七,3月28日通知3.0从29日开始打卡,70天内共读《吃掉那只青蛙》、《高效能人士七个习惯》和《搞定3》。不参加打卡的同学,退出小组群,自行践行。

八,3月29日发布本周学习内容

【本周学习内容】

喜马拉雅时间管理进阶

【试听】最好用不容易用好的神器

【试听】随堂练习:月度日程表十项要点

【1.1】最怕你忙的要死,却一生碌碌无为

【1.2】拼命,最糟糕的努力姿势

【1.3】时间管理的最大误区,仅仅追求效率

【1.4】最适合现代人的时间管理系统

会议目的:正确认识“万事开头难”,新习惯的养成需要持续的刻意练习,工具的使用需要循序渐进地实践。

周五大晨会流程(59班,老28班,33班)

一:主持人开场(3分钟)主持人开场,确定时间大臣、记录大臣、排麦大臣是否到位?

二:班委汇报班级践行情况(12分钟)每个班的班长汇报3分钟

三:关于学习时间管理进阶以上内容学员的收获分享和问题讨论(本环节30分钟)

总体原则:三个班级每班3人,每人3分钟

【注】会议大臣可以提前收集大家的问题,组员分享一周践行收获,学习时间管理进阶以上内容的困惑,所提出的问题由记录大臣收集好,等全体组员分享完毕后,进行交流讨论。建议事先收集,组织大家学习。要学会聚焦解决问题的下一步思维,去相互支持学习,小组会解决不了的问题,大晨会讨论

四:班主任解答学员困惑(10分钟)与学员互动

五:会议总结(本环节3分钟)

主持人总结并布置下周作业,传递接力棒给下一个班级

【本周作业】:

刻意练习

苹果手机下载calendars5日历,安卓手机下载sol日历,下载好截图给作业组长

用下载好的日历排程1个月,排程完截图给作业组长

效能指数测试

【注】所有的作业通过简书记录

59班征集3位发言的伙伴,每人3分钟:

1.

2.

3.

3月30日早晨6:30-7:15开3.0第二次周检视会yy:64578877。今天各组长统计参会人数并截图,对于连续两周缺席会议同学会被请下车。

养成习惯最好的方式是固定时间,天使班要求大家早上冥想然后打卡。

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