第一课，当然是why? 写笔记容易成鸡汤，靠鸡汤而活，又有什么办法呢？
用“坚持”这个词总是伴随着痛苦和一次又一次的失败。如果你想去“坚持”10年，对于始终在加速加速，冲刺冲刺的长跑，和无期徒刑无异。如果你是个受虐狂，就是喜欢无期徒刑的奴役
你从来不曾改变，你也无须改变。你唯一需要做的就是打开自己，释放激情，"You can't not do it!"
相信在做决定时总是在权衡--罗列利弊表。而真正代表你的选择的，仅当你听到心的呼喊的时候。我永远记得那个美妙的下午，精疲力尽，却心声盘旋，回到8岁的感觉真是轻松无比。晚上不用再睡不着，或者梦见蛇。
小决定用脑，大决定用心。愿每个人重返童真。
