感恩~父母尽他们的全力抚养我，给我最好的教育，让我衣食无忧，呵护我平安健康地长大。
感恩~朋友们对我持续的关注和支持，给予我更多的力量，我要继续写分享，写感悟，提高觉察，分享智慧，助人助己。
感恩~早起为孩子做营养早餐，感恩老公每次都提前起床，把我要用的食材都准备好，我就可以不那么匆忙。
感恩~昨晚临睡前一边给儿子敷眼睛，一边和他聊会天，他告诉我学校里有趣的事情，告诉我他下一步的目标。我推荐儿子继续做冥想，分享星巴克四步骤给他，儿子准备尝试。这是个很好的开始！
感恩~雨后的空气很清新，在家里还能听见清脆的鸟鸣声，感恩大自然的馈赠！
感恩~生命中所有的遇见！
