我的小侄子2岁半，最近学会说脏话，时不时就说别人“不要脸”。父母心情好时，觉得没关系，由着他去。父母心情不好时，就揍他一顿。

类似的事情多了，小侄子就要根据大人脸色来决定做什么不做什么，而不是一句明确的是非标准。

你们家是否也存在类似的情况呢？什么能做什么不能做，没有明确的规则，而是由人的心情决定。

这样增加了不确定感，会给家庭成员造成无形压力，小孩子会提心吊胆，不知道什么时候会被批评，在权威家长面前小心翼翼，无法放松。家庭没有明确的规则会增加很多矛盾，增添不必要的争吵。所谓国有国法，家有家规，家庭中明确的规则是非常必要的。

如何制定家庭中的规则呢？有以下几个原则要遵循。

1.能做到

制定的规则要能执行，能做到才行。无法执行的规则，反而会增加不必要的麻烦。

一位老公经常跟别的女人搞暧昧，他看来是好玩，绝对不会做出出轨的事。老婆一方无法接受这一点，感觉非常没有安全感，经常为此事大吵大闹，差点离婚。老公承诺以后再也不和别的女性联系，删掉所有女性朋友的联系方式，眼神不会看别的女性。这样的承诺明显是做不到的。承诺被打破后，老婆更加生气，认为老公不诚实。老公就再进一步承诺，当然又做不到。恶性循环，徘徊在离婚边缘。

希望获得更多异性的欣赏和爱慕是正常的人性，无法压抑。可以在头脑里花心，但是不能放纵自己的行为。对于老公与其他女性的社交，可以制定适当的规则，能执行的规则。做不到的就不要承诺，能做到什么要夫妻双方据自己实际情况进行协商，制定双方都接受的规则。

2.明确无歧义

规则要明确，内涵和外延要清楚，没有歧义。

有对夫妇制定了一条规则：大事两人协商决定，不能一人独裁。这个规则就不够明确，所谓的“大事”内涵和外延都不清楚。什么样的事情算大事，每个人可以有自己的理解。老公觉得买房买车这样的事才算大事，老婆觉得老公晚回家就是大事。大事的定义不清楚，这条规则的效果就无从谈起。

做家务的规则，老婆和老公分工，老婆负责地面以上的部分，老公负责地面的洁净；老婆负责做饭，老公负责洗碗；青春期的孩子晚上10点前必须到家；这样的规则没有歧义，就是比较好的规则。

3.有必要

规则如果太多，太琐碎，会增加负担。如小孩先吃菜，还是先吃米饭；先写语文作业，还是数学作业；床单买什么颜色。这样的琐事没有涉及家庭的安全、稳定、个人品质等关键因素，没有必要制定专门的规则。

规则要本着必要、实用的原则来制定，在生活中出现，影响到家庭和谐、稳定、孩子成长的事情，有需要制定相应的规则，才制定。比如夫妻双方不在孩子面前吵架、不能有家暴、单笔支出大于1万元需要夫妻双方协商决定等。每个家庭的情况都不同，根据自己的实际制定相应的必要的规则。

4.执行规则

按照以上三条标准制定了相应的规则后，要切实执行，否则制定规则就没有意义了。如果违反了规则，就要给予相应的惩罚。比如，小孩不能骂脏话，2岁小侄子如果再说别人“不要脸”寻开心，就要给予他惩罚，可以罚站，没收零食等。违反规则被惩罚之后，下一次再犯的概率就降低了很多。

惩罚要让对方感觉不舒服才起到作用，怕什么就给什么惩罚，效果最好。

奖励和惩罚要配合使用，对方遵照规则行事，就给予相应的肯定和奖励。比如爱撒谎的老公在必须诚实的规则要求下，把自己丢钱包的事告诉了老婆，老婆不要骂老公粗心，而是要给予安慰、肯定，他遵守了诚实这一规则。奖励、积极关注才是塑造良好行为的最佳手段。

规则不是为了限制、束缚人，而是为了解放人，让人更自由。有了规则，在规则的范围内自由行事，行为结果是可预期的，人会更放松、家庭也会更和谐。

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