1、当有件事迟早需要做，而此刻的你又不想做这件事时，你可以找到上百种理由推迟它。可惜，不管这些理由听起来多么真实可信，都不过是借口。

2、借口，往往会让拖延变得顺理成章；而拖延又为借口的诞生创造了条件。陷入这样的恶性循环中，就只能在拖延的旋涡里沉没。要打败拖延的恶习，就得先学会“没有任何借口”。

3、借口是拖延者敷衍别人、原谅自己的挡箭牌，是掩饰弱点、推卸责任的万能法宝。谁都知道，找借口很容易，也很“快乐”，在遇到困难的时候，它可以减轻烦恼；在需要承担的时候，它可以逃避责任；在遭遇失败的时候，它可以用来埋怨别人；在需要行动的时候，它可以帮你拖延。但是别忘了，时间是有限的，生命是有限的，用借口拖延人生，就意味着虚度光阴，自我欺骗。

4、出现错误后，最好的解决办法就是直面现实，并及时沟通和改进，以获得他人的理解和信赖。

5、有所作为的人，都是千方百计地解决问题，不给自己找半点儿退缩的理由。甩掉借口，利用现在做一些自己能够做的事，或许就不会厌倦工作和生活，就能变得更积极一点。