转眼已到八月,因为下雨,气温舒适宜人。因为两脚受伤,我已在娘家待了十天有余,一日三餐,妈妈做的有滋有味,营养搭配均衡,我也不知不觉胖了两三斤,两侄女偶尔的欢声笑语使静谧的环境有了活力与热闹感,院子上空的燕子们也特别可爱,偶尔飞来一群叽叽喳喳的开大会,好像有什么重大事情要商量,偶尔又飞来一两只停在窗边的电线上互诉衷肠亦或闲话家常,自由自在,非常惬意。
而我只有欣赏羡慕的份儿,不过我也没有因为脚的受限而迷失自我。
半月之前,我用时十四天时间,读完了世界经典名著《飘》,故事发生在美国南北战争时期,佐治亚州塔拉庄园的千金斯嘉丽漂亮、倔强、生命力极强。她一心爱慕温文尔雅的贵族青年阿希礼,可阿希礼选择了温柔善良的梅兰妮。南北战争爆发,战火摧毁安逸的庄园生活。家园破败、食物匮乏,斯嘉丽放下小姐身段,为守护塔拉庄园,三次结婚,拼命谋生,为活下去可以不择手段。玩世不恭、看透世事的瑞德·巴特勒船长,很早就看懂斯嘉丽,深深爱着她。可斯嘉丽一直沉溺对阿希礼的幻想,迟迟看不到瑞德的真心。等到梅兰妮离世,斯嘉丽才幡然醒悟,自己真正爱的是瑞德,可此时瑞德耗尽爱意,决然离开她。故事结尾,斯嘉丽没有崩溃,回到塔拉庄园的红土地,说出全书名句:不管怎样,明天又是新的一天,她决定等待,重新赢回一切。
书中的斯嘉丽教会我要做一个雌雄同体完整的人,不依附,不卑微,善良且勇敢的女人。
在娘家的这十天我又开启了周岭的《认知觉醒》这本书,这本书让我通过大脑构造,潜意识,元认知等思维规律看清自己,了解认知世界里的基础设施;从刻意练习,深度学习,关联,反馈等事物规律中看清世界,提升自控力,专注力,学习力,行动力和情绪力等。从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。习惯之所以难以改变,就是因为它是自我巩固的一一越用越强,越强越用。想要从既有的习惯中跳出来,最好的方法不是依靠自制力,而是依靠知识。人与人之间的根本差异就是认知能力上的差异,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。
二十多天的假期,我一直都在精进的状态中,但是专注力有点儿差,好在行动力还行,抱抱痛苦与内耗中的自己!