2019.5.22
【计划】我的一天
5:50-6:00 水洗鼻
6:00-6:30 呼吸法（圣光120*3，月亮式20，左右经络20次）
6:30-8:00 早餐准备及用餐
8:00-9:00 卡玛瑜伽
9:00-12:00 完成相关网课，微信通讯录的标签目录设置，至少整理100人，实际完成800余人。
12:00-2:30 午餐，午休
15:00--20:30会员课
21:00--22:00 听艳艳的分享
22:30 读书
从明天起21天，专注做一件重要的小事，养成每天早上5:00早起的好习惯。
今天是我坚持原创的第6天，不敢说内容的品质如何，但是我用心在写所想，所说，所做。当我承诺每天开始写点原创文字时，我心里质疑自己怎么会有那么多素材可写，但当我下定决心开始写的时候，素材就在脑海里不断地盘旋。沈老师说，刘邦是从什么时候开始当皇帝的，答案是，从他心里想当皇帝的那一天起，他就开始当皇帝了。所以，只要你想，没有什么是做不到的。
好了，今晚就写到这儿吧
NAMASTER
摊尸休息
