2022-04-09（周六）

今天办理出院手续，三天在医院里待得够够的，检查结果陆陆续续出来，大毛病没有，小毛病不断，有些后悔虐待了自己。给任先生打电话，他还没起床，让他给我炖上小米粥。正在学习《正面管教》，和善而坚定，也就是李老师说的温柔而坚定，于是，骑车到家后，让打电话让他把行李拿上去，在以前我从来不娇娇自己，这些行李我使点儿劲儿，是能背到三楼的，但今天我要示弱，要学着麻烦别人，给别人机会表现。任先生帮我拿上去行李，我就吃了早饭，然后告诉任先生我需要吃软饭，交代了需要买的菜，我就到床上休息。可能躺的时间有些长，一点儿也没睡意，耳边听到任先生偶尔传来一声叹息，我的自动思维刚想来情绪，理智告诉自己任先生习惯于什么事我来做，而他现在自己能做到成这样，已经很不容易了，就像女儿说的那样，我也是太能了，所以从这次开始我要学会示弱，给别人机会做，锻炼他的能力。所以最重要的是我要做到和善而坚定。