经常听巜得到》App，一个普通人变成成功人的故事很多，都是靠自己一步步累积的结果。
首先思想是最重要的，有梦想，为之奋斗，经过实践，把大目标分成小目标，才能有信念一直坚持！
比如拿减肥来说：我要要减肥是个模糊的概念，我要减30斤，才是目标，但是还是不够具体，我要一个月减10斤，每天减0.4斤，这样，0.4斤这个目标具体实现也容易了，坚持就可以达到了！
人生很多时候就是沒有为自己设定目标，于是随其自然地，漫无目的的过日子，才导致今天的局面！从现在起，我也要为自己定目标了……
图片发自简书App
