2023-07-29

中原焦点团队袁剑雷网初40期坚持分享第124天(2023年7月29日星期六)L190有构成良好的目标和有意的例外。案主已经能够描述日子变得比较美好的时刻,并且一步一步地告诉他做了什么让情况发生。这些有意的例外虽然还不是完整的解决方法,但却朝着正确的方向迈进。这是一个令人满意的好策略,能够协助案主完成其目标。大多数时候,这样的案主在中场暂停的时候,会比刚开始会谈时变得更充满希望与自信。例如:你有几个地方让我感到印象深刻。1、你非常想让自己和孩子之间的关系能变得比较融洽。2、已经有一些比较好的时光出现过了,就像......。你可以非常清楚,在这些美好时光出现的时候,你做了些什么,像是......。我可以从你做的事情看出来,为什么你说情况现在已经达到5分了。我同意,要达到你理想中的亲子关系,这些都是你必须去做的。因此,从几天到下次见面之前,我建议你继续做那些你试过的有用的方法,同时,多加注意你又做了其他哪些事情让情况变的更好了,这些事以前没有特别注意到的,然后下次回来的时候告诉我情况如何。这个建议就是邀请案主多做有用的事,但附加了一个观察型建议,这个建议暗示案主,他所做到的事情远比他自己所意识到的还要多,所以他可以去多注意这些既存而未觉察的策略。赞美案主的成功,并鼓励他们在这些优势基础上继续行动,是非常具体且有意义的方法。

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