7月第四周最后一个小周末，迎来陪伴的第四天，主题围绕测评报告展开，你有多了解自己呢？从读解开始！
✅ 今天的陪伴主题是:了解自己，理解他人
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【1】重新阅读自己的报告
关于自己，基本特质，CS双高，C来自于工作的打磨，S源于原生家庭环境的影响
内在表现:
D强烈自尊，渴望自信、认同，被了解；
I、S在成长过程中逐渐走向两个不同方向，分别呈现递减与递增趋势；
C与生俱来，我懂的；
在外表现:
适应环境迅速变化，有意调整I，幅度不大，便于与人加强接触；适度降低的S保持工作的权威专业，已达到推行方案落地；依旧保持的高C水平，比内在的严谨细致更为谨慎，衍生出某些过度的表现。
【2】思考现在的DISC四个特质是否使用得当
过高的CS，会有一定程度的妨碍感知幸福度
【3】思考未来你想如何调试自我
工作中，适当调低C，调节执着完美的心态，先行动，后完善。以更少的时间做更多的事，拓宽工作接触面，提高思维层次。
生活中，调节S的负面情绪，代入积极正念，调用D的自信肯定做心理暗示。撕掉受害者标签，活成自己。同样保留S耐心、细心，照顾好身边的人，从小爱付出，学习领悟。
日常培养I，相信和行动是关键，虽然I占比最小，但芳芳小姐姐给我测的高 I，我愿发掘冰山下的高I。
境由心生，整理好内心，D就是水到渠成的事儿了，哈哈哈
有家人的陪伴，我相信，我能行！
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