学以致用,用以导学,
分秒觉察,分秒改变
案例和觉察247——妈妈抱抱
“妈妈,抱一抱吧!”一天放学后,儿子如此撒娇地乞求道。
“好的,妈妈抱抱这个帅气优秀的好儿子!感谢有这么好的儿子来到我的身边,选择我当你的妈妈,我好幸福呀!……”
近日,当儿子撒娇地这样跟我表达时,我也积极用肢体语言、用表情、用眼神来回应他,特别和谐美好。我发现,随着《手机动力营》的复训,我越来越清晰地认识到“正强化”的作用,越来越清晰地认识到“写鼓励贴”的作用,越来越熟练地做到随时随地赋能鼓励家人。这种感觉真是太好了!
那天,我看着孩子的笑脸,继续用我的55387共情他:“感谢我的好儿子,让妈妈越来越省心了。妈妈知道,你在周末会规划自己的时间,去游乐场痛快地玩一把,玩了几个小时的手机游戏,还能按部就班地写完3科作业,不需要妈妈太多督促,自己都主动完成了。真是太棒了!我的儿子越来越棒了!”
同时,在其他的有利场合,我也注重不断地给孩子正强化,比如信手拈来了我部分“已完成的鼓励贴”里的内容,由纸质的鼓励贴变为行走的鼓励贴,用富贵嘴巴来输出赋能:“妈妈注意到,扶小鹰英语分级阅读,现在咱们的英语绘本又升级了,单词更多、句子更长,还有很多新的单词,但是妈妈都听到你能流利地把它们跟读出来,让我好佩服你呀!儿子越来越会规划和安排自己的学习了,一点都不需要妈妈操心。为儿子点赞!”
当我一边抱着儿子,一边给他赋能这些的时候,孩子的脸上绽放出由内而外开心的笑,而我肯定也更开心。
学习,真好!感谢这一年多来的学习,我最近尤其注意到在复训一些课程的时候,越来越能够情绪稳定地思路清晰地及时用我的“富贵嘴”来赋能孩子。父母学习,是孩子的福气。学以致用,真好;成长改变,真好!