现代人生活节奏很快，工作生活上时间都很紧张，有的人忙工作，有的人为生活奔波劳碌，作为成年人的我们，身上太多的责任与担当，很少有时间停下来思考。
也许是工作累了，也许是生活的太过紧张，也许是自己真的需要心灵的成长，当一切都累加到一起时，在我的心头，在我的肩上，可能是真的无法承受与无法承担及无法面对。自己选择了停下来。停下来调整，停下来总结，停下来思考，停下来成长！人生有时需要你停下来，去发现不一样的美好！
停下来，每天发发呆，写写字，读读书，和家人相处。有了更多的时间做自己从来没有做过的事情。与朋友相聚。与家人相聚，和孩子一起了游玩，看电影，吃个大餐等等。带着老妈一起逛街！去办个健身卡运动，开始时，对于这些很不习惯，但当自己做了，我从中发现了生活的美好。
变化转瞬间，年前一天，偶然看到朋有圈有位伙伴去参加了演讲的学习，这也是我想学的，于是，我元月，我参加了西安的龙兄的线下学习，两天的时间，自己也给自己定下了目标，不论怎样，你要找到那个正能量的自己。两天自己没有多少发言，只是随着课程的进程走，但当课程进行到点评环节，自己真的哭的不行，这不就是一个真实的我吗！找到了自己的内心最最痛的点，每每想起，自己都是满面泪水，在助教的帮助下，我完成了课程，但回来后，就高烧40度，不知是自己真的放下一切排毒了，还是真的着凉了~深夜晕倒在卫生间，不知过了多少时间，自己又醒了过来，眼睛磕肿，自己更是没有在意，没有告诉爱人，自己又接着睡下了，结果眼睛冲血了好长时间才好。但这没有自己的心灵的痛处更疼。自回来后我开始释怀~现在的我即使再发生一次，也不会有伤害，因为我已成长。
喜欢那个能量场，喜欢那满满的正能量的小伙伴们，大家不相识，但彼此相互鼓励，相互支持。第二次我带着女儿参加了课程，收获的不止是演讲，是在亲子共修的过程中，我找到了和女儿共同的语言与话题，化解了我与女儿的痛点。回来后女儿变化很大，学习更主动了，而且更加的阳光，也没有了起床气，我们也成为了好朋友·····自己慢慢的真的找回了那个正能量的我。
人生需要心灵的成长，但没有想到的是，自己这么大的年龄还需要心灵的成长。世界是美好的，但世界也有阴霾的一面，需要我们去面对，当你的成熟对不上变化时，那些世俗心机自然你也无法应付的来。心灵是需要成长的，心灵是需要安静的，适度的停下来，你会发现你想像不到的美好。当你永往直前，积极向上时，一如即往的选择善良时，你会发现，你身边的一切发生了变化，一群正能量的朋友相伴，相互支持，相互鼓励。不再有负能，不再有心机，一切都是那么的美好。
在自己颓废不能向前进时，期间有很多的朋友的关心与问侯，在此我特别感谢我的朋友们和我的老师朋友们。感谢给予我支持与帮助的人生导师们，感谢我的男神。今天可以写这篇文章，我已经走出来了，人生从此开始新的起航！
当你不能明白当下真正的自己时，也许你真的需要停下来，因为停下来也是为了更好的前行。有时，人生需要重启！
