我要体验,也要督导

2020.12.9

体验和督导哪个重要?心理学好书:

1、我要体验,也要督导。

2、体验的目的是成长,自己推进自身的发展,发现自己的盲区,你能走多远你才能引领来访者走多远。

3、没有人不需要体验,没有人不需要督导,两者缺一不可,相辅相成。

4、督导是一种特殊的教学,这种教学不是增加心理咨询师的个人经验,而是为了修正心理咨询师的个人经验,提高咨询师水平。

5、应该找什么样的督导师:中国注册督导师系统,选择适合自己的。社会上有一些不错的专家、老师,也有眼缘关系。找匹配的,有感觉的。不找最好的,找最对的最匹配自己的固定下来综合评估,精进一点点就会脱颖而出。

6、体验与督导是心理咨询师成长的必经之路。要科学的第三方评估,把来访者的利益放在第一位,找一个专业机构,专业人,专业团队,带领别人,有督导的经验。团体咨询的真实性,最有利于成长的就是最真实的状态,在事上练就是最好的团体,一起面对困难,自己是组织者,又是带领者,学心理学最大的福利就是成长自己。韦老师讲到我们要具备一种把书随便翻到哪一页,做成课件进行2小时的讲座,再把讲座转换成为技术的能力,把应用和需要结合起来,这里就需要掌握心理学相关基础知识。

7、朋辈督导。朋辈督导是小组成员互报个案进行焦点交流,需要长期接受,不能停,把它看成是职业的保障,最后达成效果,在专业发展上提供支持,终会投入见效,也是科学的成长机制。

心理学好书:1、态度上,多读书。如何去读书先过习惯关,我为了养成自己读书的好习惯,每天早上带领大家读韦老师的书20—30分钟,录成音频发到群里,一来强迫自己,每天坚持读书并养成习惯,二来又和大家分享习得,两全其美。

2、读自己感兴趣的书,有用的书。如彭凯平的积极心理学,孔子的论语,人物传记,专业书籍,有思想的,自己喜欢感兴趣,有用的,功能性的书等等。因为知识无价,我们需要认真对待。

3、读书方法上选择适合自己的学习方法。有读书的态度、兴趣、方法及技巧,

4、读书就是读人。

5、以问题为导向的去读专业的理论和著作及研究。我们要学会以问题导向去看这个心理学理论,研究的著作,将学习到的理论与自己生活相联系,我们要多去想一想心理学的研究与现实的联系,并运用起来,重要的是我们需要知道自己想要什么,根据自己的需要来选择书籍。

在心理学理论、研究与应用之间缺少一个中间地带:应用思维。没有这种应用思维会感觉心理学离我们好远。沙漠地带,课件理论,技术应用,实践,在心理上需打通应用通道。与如何解决问题的视角匹配起来,以问题解决为导向。从不良体验——积极体验,好的研究是技术,把应用心理学视角下的技术,要完全落地,会运用团体技术,文化,动力团体,让一些人格上感到自卑的——自信,不接地气——务实,突破自己,也要自信,坚信自己可以成长起来!

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