离上次计划已经六天了,该修整一下了。
这周性生活次数较多,晚上基本上是十二点以后睡的。但没有超过凌晨一点,早上没有睡懒觉,是按时起床的,偶尔还在闹钟响之前就起来了。
这个是小事,对我影响不大。
这周减少数学和物理的学习。我这次计划打算加上。学习时间也调整一下。
上午的翻译每天都在进行,这是不错的,保持。学习文字,应该有这个过程。
修剪心思,不要想工作赚钱,好好学习,穷就穷,不买东西就是了。只是这个月买了动感单车429元,又买了两百元的茶,还在游戏里充值了90元。这些对我来说都是很大的消费,但也仅此而已。
哦,还有汽车的维修400元,审车两百多,不知道爸给不给我报账,不报的话我也不要生气。汽车尽量不用。
我前两天的学习,在早上的翻译之后,比较困难再进行别的学习,翻译太耗神了。所以我早上的主要学习任务,就是翻译,阅读,或者抄写,阅读,朗读,然后去店里把我的工作做了;下午的拿一个半小时来玩游戏,(昨天玩了四个小时,我要注意了,这个时间太长了,放弃掉一些任务),拿两个半小时的时间来学习两门中学课程。有了上午和下午的学习,我一天的学习基本上就完成了,晚上的时候再看看书,补充一下,就好了。还是要投入学习中啊。晚上的时候要拿一个小时来辅导孩子。就选八点到九点钟吧。九点到十点玩会儿游戏。十点以后看书练字。十一点半就睡觉。我前两天晚睡,都是因为玩游戏造成的。要注意了。
当学习把状态调整好之后,不要想着工作,感受一些现在的治疗状态,减少思虑,处理烦心事,让心空闲下来。