最近内心中悄悄有了些变化,关于“讨好”。
以前张韵姐姐总是声声叩问我:你就是在讨好。你干嘛要讨好别人呢?你是在求别人能给予你什么吗?
而我也反复反思自己,我求什么呢?我在求什么呢?我在求“关注”吗?我在求“爱”吗?还是我在求“我是个好人”的认可呢?反反复复反反复复,答案是:是的,那些我看似没求回报的“讨好”,其实,实实在在地内心中在潜意识中在求别人认可我,求别人爱我,求别人别抛弃我,求得到别人的好评。。。。。
哦,原来是这样哦!
那我究竟为啥求这些呢?
原来我缺哦,从小到大,一直缺爱,内心没有给自己足够的爱,自己没有给自己足够的安全感,原来是我缺哦!
可是,现在我已经有爱了,为什么还会有求呢?
最近一年,我的内心已经长出了一些力量,也找到了爱和安全感,自己也能够接纳自己了,可是我依然可能会有一些讨好的行为和讨好的语言。
最近,我就看到了我那个”想要讨好的那个心”。
第一件事情是我找一个老朋友代购一个包包,价格我是知道的,欧洲价格不到1000人民币,她在澳洲,我咨询了好久最终决定了要买哪款,问她价格,给我回复是1680元。
第一反应:比我预想的要贵呢(我认为加上两、三百的代购费是可接受的),不过是老朋友了,而且我都咨询半天了,别人还给我参谋半天了,不在她这里买会不会不好?这样想着,就觉着好吧,就这样吧,贵就贵点吧,反正这点钱我也能承受。
我看到了那个在“讨好别人”的自己。
这是我以前的思维,按照以前的行为习惯的话,这个时候我就乖乖地买单了。可是这一次不一样了。
另一个声音立刻在我的耳边萦绕:喂~既然是老朋友,为什么要加这么多钱呢?她把你当作朋友还是客户呢?我决定要买是真心喜欢并真心接受价格才买还是出于内心觉得“咨询半天麻烦别人了内心愧疚”而要买呢?那这个价格买了你会开心吗还是内心中总觉得被宰了呢?
答案很明显。
接下来,我问自己:你想怎么做?
首先是我不想买了,其次要告诉她这个价格太高了,这一切思想在三分钟完成,然后我就给她回复:有点小贵呢,感觉欧洲卖的更便宜。过了几分钟,她回复:那你看吧。
我又开始问自己,你现在什么感觉呢?有一点愧疚吗?
好像是有的。
那为什么会有愧疚呢?
因为麻烦了别人又没有给别人带来价值。
没有给对方带来价值是为什么呢?是我的错吗?
是因为她加的价格太高了,而我不愿意接受,那是她的问题,我没有错,交易是两厢情愿的事情。
现在还觉得麻烦别人而愧疚吗?
确实是麻烦了,但她做的就是这个生意,只要是生意就没有说接到咨询就一定能成交的,这是她的工作的一部分,而我并不必为此感到愧疚。另外,这件事情也告诉我:她并没有把我当作朋友对待,我只是她的客户而已,因此,我也不必把对方当作朋友对待。
哇~~这一刻,感觉好轻松哦,内心也没有了负疚感。
第二件事情是我的一个好闺蜜,在证券公司工作(手机电脑被监控,不可以操作股票账户),让我帮忙操作交易,一般是她给我电话,让我买啥我就给她交易一下。前两天天晚上她给我打电话说什么科创板基金有套利机会,让我明天给她买点。我说买啥,她就说:科创板基金套利你都不知道吗?(那个问的语气是:你竟然都不知道这个吗?)
我说,我不知道啊,你没有说清楚就问我知不知道。(我虽然工作是基金研究相关的,但我做的是私募基金,所以并不清楚公募基金情况)。我内心是憋着点气地说:行,你就告诉我买啥我帮你买。
在这个僵着的关头,我也不想与她继续沟通下去。就这样,我们两不愉快的对话就这样结束了。第二天一早她给我发了一条信息:
早上好,我想了想,不买了,你好好上班吧。
我当时正在上班路上,看到这条信息,我就拿起手机,回了个:好的。紧接着我就准备打字:有需要你再跟我说吧。这个时候我就突然间看到了那个“讨好别人的自己”。
我就怔住了:我为什么要说“有需要你再跟我说吧”呢?
这是她的事情,她在寻求我的帮助,而我却在当她不需要我的时候我会有失落感,或者说因为昨天不愉快的对话而心怀负疚感(虽然是我的闺蜜,我也乐意帮忙,但这毕竟不是我份内的事情),内心中有一种“你如果需要你再跟我说吧”的那种好似在寻求对方找我帮忙,我是在“讨好”!
我看到了那个自己,以前姐姐说我是在讨好,而我并没有看到,也并不确信我是在求什么。
这一次我看到了,真真切切。
然后,我只发了“好的”两个字。
在心中把那个“你如果需要再跟我说吧”抹去了,自由自在地做自己。
这两件事情发生在同一天,7月18日。
过去了一周了,在这一周里,我站在我之外去看我的言和行,发现了这种行为真的是惯性很强,但我现在能看见它了,能够觉知到了,所以在看到的时候就早早把火苗给浇灭了。
心智成长的过程大抵如此吧,一点一点地看到内心深处的东西并接纳它们,一次一次地练习看到和接纳,让生命一点一点地反转。