今天的作业是列出自己的主题阅读清单,我还是选择自控力吧,既然在自控力school开始,就以自控力继续前进。
28天的训练营课程只是一个带进门的过程,无论是精读和主题阅读都值得长期坚持的事情。所以,请忘记掉时间,享受阅读的乐趣,慢慢来,比较快。
我想通过“自控力”主题的阅读,去真正了解什么是自控力?自控力背后的运行规律是什么?如何提升自己的自控力?如何通过自己的阅读学习去影响别人,帮助别人更好的掌控自己的时间和生活?
和泽阳和肖爷请教了下,我列了一个轻量的阅读计划,如果非要在这个阅读计划加个期限的话,我希望是一年?!不读完,不买书。
主题阅读包括如下几本书:
1、《自控力》
这本书无需过多介绍,我群必备宝典
2、《微习惯》
一个俯卧撑的例子深入人心,曾经送给很多人的书,自己从来没有读过。放入主题阅读计划。
3、《习惯的力量》
来自泽阳老师的推荐,习惯是我们的习气,习气就是我想每一刻存在的最真实的形式。
4、《稀缺》
曾经囫囵吞枣读过,只记得其中一句话:如果不能主动为自己做出选择,那么总有人会替你做出选择(大意是这样的,囧)。
5、《奇特的一生》
这本书也曾经是自控力school的赠书,非常厉害的一个人,记录自己一生时间消耗记录。你就是你的时间。
6、《意志力》
惋惜了这本书,明明比自控力出现的早,落寞到根本没几个人知道,“意志力”在某方面和“自控力”是非常一致的概念,但是一想到意志力,就会想到要坚持、要吃苦,很苦逼的样子,而自控力可能会更轻松中性一点。可见一个编辑命名的能力也是非常之重要。
就先放这么多,其实泽阳老师的清单超过了50本,弱水三千,浅尝即止吧。如果有需要完整清单者可以撩我呀,哈哈!
在这个浮躁又快速更新的时代,静下心来主动去读书,不缓不忙,慢下来去享受阅读的过程,这就是一个反现代的行为,毕竟得到、樊登读书会、熊猫课题、十点读书会、喜马拉雅、荔枝千聊…这么多平台20分钟就能读完一本书。这种淡然悠然的读书氛围更加值得珍惜。
同时也提醒下自己:
人总是很轻易地幻想完成目标时的喜悦,却往往忽略实现目标过程中的艰辛。
是以为戒。