有不少人总是不停地否定自己：
那个我肯定做不了
我就是个废物
别人可以，反正我不行
我才不会去尝试呢，我肯定会搞砸
别人有资格，我没有资格
我就是个穷命
反正不会有人爱我
每当看到这样的论断，我很想问一下：没看出你原来是个算命大师啊，把你自己的未来算的那么失败，难道你有预知未来的超能力？
几千年前，希腊德尔斐神庙门楣上刻着一句铭言：认识你自己。
可是有多少人，把自己禁锢在生命的牢笼里，到死也没有认识自己。
曾经，我也是个算命大师，预测自己是个废物，什么也做不到。
比如说跑步吧。我经常看到朋友圈有人晒自己跑了十公里，二十公里，跑了半马、全马……我内心羡慕嫉妒恨，觉得他们特别牛，给人家一一点赞。
既然羡慕，为何自己不跑起来呢？
不好意思，我感觉自己跑不动。我觉得我跑200米就会累扁，跑500米就会累死。我觉得别人能做到的事情，对我来说难如登天。
然后我继续羡慕别人，顺便鄙视自己，给自己贴上废物的标签。
我都是废物了，还努力个什么劲儿，只有看着别人奔跑的份儿。
可是，内心还留存了一点不服气和不甘心。
试都没试，就说自己不行，是不是太冤枉自己了？
某一天我受了刺激，穿上运动鞋跑了起来。
第一天就轻松跑了3公里，我很诧异，原来我这腿和脚也可以奔跑啊。
第二天跑了5公里，感觉有点累，但是歇歇就好了。
第三天跑到了7公里，觉得挺累的，不想跑了。
然后连续几天我能跑到7公里，就觉得烧了高香。
再接着有一天，我一边听着音乐一边跑，大概那首歌曲太动感了，我不知不觉已经跑了8公里。我心想，既然已经跑了8公里，那我干脆再撑一下，跑到10公里吧。后来一口气跑完了10公里，速度还挺快呢。
当时我又开心又失落。
开心是发现自己居然拥有突破自我的能力。失落是因为我对自己的预测居然不准确，那说明我曾经错过了多少次突破自我的机会啊。想想就心痛。
还有写作也是如此。在我没写之前，我看到别人说写了十几万字、几十万字，甚至上百万字时，我只有羡慕的份儿。我觉得这么浩大艰巨的工程，我肯定做不到。
可是后来呢，当我开始写起来，不知不觉中，公开发布大概有60万字，如果加上私密日记，估计有100万字了。而且说实话我感觉我都没怎么费力气，跟玩似的，曾经觉得遥不可及的目标就这样达到了。我需要向更高阶的目标迈进。
当别人开始羡慕我的时候，我却觉得这根本不算什么，无非就是写呗，持续写呗，还能咋滴。
而且，我写了上百万字后发现，我的写作之路才刚刚开始，我的见识是多么肤浅，我需要学习的还有很多很多。越投入进去，越觉得这件事情的巨大魅力，我已经做好了死磕的准备。
写作最牛的技巧我可以教给大家了，只有一个字：写。你能把这一个字执行好，就可以了。
一件事情能不能做到，只有去亲自尝试了，你才会知道结果。就算这件事情没有做成，也不代表你就是个彻底的失败者。
很多人给自己贴上“废物”的标签，有利也有弊。
承认自己是废物，就可以心安理得地偷懒，什么也不用做。不用面对挑战，不用承担风险，不用去承受行动过程中的沮丧。这也算是对自我的一种保护。
弊端当然也很明显。把自己当成废物，以最微弱的能量存活，根本活不出自己的风采。眼睁睁地看着别人辗转腾挪，发光发热，自己却困守在原地不敢动弹，那种感觉相当痛苦，可以说是生不如死。
如何才能破局呢？
我有一个小建议：当你特别害怕的时候，可以从小挑战开始尝试，目标不要定的太高。
比如说，你特别想写作，但是又不敢写，怎么挑战呢？试试每天在朋友圈发一段文字，写个50或者100字。在其他地方写也行。从小处先突破一下。当然也可以加入一个群体，利用群体的力量来突破自我。
未知的自己，也许行，也许不行，谁说了都不算。你自己试过了才算。
