昨天听微课是老光老师分享2017年最影响他的五本书，其中一本是《前世今生》。作者是一个医学博士，专门治疗心理疾病之类的。一个二十七岁的姑娘因为怕黑，不能入睡，什么事都往坏方面想，极其的焦虑。然后找到了这个医学博士，用了很多的传统办法都无法到找到症结，最后用了催眠进行治疗。催眠其中有一个叫回溯，就是在记忆的最深处进行追踪，神奇的事情就发生了，这个女孩呢就追溯到与现实完全不一样的情景，而她呢在另一段记忆里也不叫这个名字，是完全一个陌生的名字，原来她的追溯到的记忆不属于这辈子。人在催眠下是不可能撒谎的。这个女孩一直一直追溯她怕黑的原因，追溯了86次的前世，原来怕黑是每一世的经历累积下来的。每一次完成使命就会离开，想想真的不可思议。
死亡这两个词在我的内心是非常惧怕的，不知道从什么时候开始惧怕死亡，尤其是在自己生病躺在病床上的时候，那时候觉得健康极其珍贵。我的前半生很平凡，上学、工作、结婚、生子，一切都是最平凡的，只有一件事是让我直面死亡的，那就是07年即将毕业之前父亲的意外离开。
小时候看古代电影或是那些史书讲历代帝王都要寻找长生不老的仙丹之类的，那时还觉得挺好笑。但是随着自己年龄的增长，似乎明白了他们为什么千方百计要炼丹想着吃了长生不老，因为害怕死亡。其实谁不害怕呢，只是有些人想得开，有些人想不开。只是生老病死都是自然规律，我们无法抗拒，也无法回避。
老师说：死亡是不可避免的人生议题。是最大的“不合我意”。你尝试去抗争死亡、回避死亡，你就不能好好活。
反之，你坦然活好每一个当下，分分钟钟都活得充实圆满。死就死，什么样的死法也都是一份珍贵的体验。
死亡的真正意义，是让我们知道有一天我们的肉身会溃散，从而提醒我们活好当下。而我们不知道它什么时候到来，才会对当下格外慎重在意。
如果你出门，要去取一个贵重的礼物，这一趟路程你会走得多么兴奋与曼妙。死亡是最大的一份礼物，无比珍贵，美仑美奂。要知道我们人生的尽头是死亡，这向死而生的旅程，就是让我们怀着一份好奇与喜悦，去充分经验生之种种。
不怕死，才能好好活。好好活着，自然无惧死亡。
所以当听前世今生之时，我竟然笑出声了。正如老光老师所讲，人活到了六十岁，如果有信仰，那他后面的生活是积极的，如果人没有信仰，觉得死了什么也没有了，那后面的生活是消极的人，一旦消极，就会觉得生活就是可悲的。
不管信不信，反正我听了是开心的，顿时感觉生活有了意义。好好过好这辈子，活在当下，完成今世课题，过自己想要的生活，不带遗憾离开就好啦！
