今天上午早上站队,30分钟听谢\胡\邢说,感觉自己没有啥好说的,一直站着,在发呆中忍看时间过去30分钟,浪费30分钟.上午看期货行情,不时看,影响了心情，没有按计划完成工作。中午接待市公司建设部韩峰一行，热情地喝了几杯酒，造成睡觉到3点，下午一直晕腾腾的，晚上到健身房也有气无力。
喝酒，伤身体，还大量浪费时间。喝酒不可能增加多少人脉，重要的还是看个人本事。记着，以后能不多喝酒，就少喝酒，或不喝。
今天的学习和输出，基本等于0。刻意练习步骤才制定，却没有切实执行，怎么能提升自己呢？
要开始，要坚持刻意练习的动作。
