2024年8月23日  星期五  晴

向上社交，向下兼容，向内安放

在人生的舞台上，我们每个人都是一位独特的演奏家。我们以自己的方式演绎着生活的乐章，有时候高昂激昂，有时候平淡如水。在这个过程中，我们需要学会向上社交，向下兼容，向内安放，这是人生的一种智慧，也是我们成长的必经之路。

向上社交

在这个竞争激烈的社会中，我们需要不断地提升自己，才能在人群中脱颖而出。向上社交，就是要与那些比自己更优秀、更有能力的人建立联系，从他们身上学习到更多的知识和经验。

向下兼容

在人际交往中，我们不能只关注那些比自己优秀的人，忽视了那些比自己弱小或者不如自己的人。

向下兼容，就是要尊重每一个人，无论他们的社会地位如何，无论他们的能力如何。我们要有一种包容的心态，愿意接纳他人的优点和缺点，愿意与他人共享快乐和痛苦。

向内安放

在这个快节奏的社会中，我们往往会被各种各样的事情牵扯，忙碌而迷茫。向内安放，就是要有一个平静的内心，能够面对生活中的各种挑战和困难。我们要有一种自我调节的能力，能够在忙碌的生活中找到一种平衡，能够在压力之下保持一种冷静和理智。

感恩事项:

1.非常感恩今天清晨，能够按时从睡梦中醒来，拥有清晰的意识，做正确的事情，感恩生命的馈赠，感恩宇宙赋予我能量。谢谢谢谢谢谢！

2.非常感恩古圣先贤智者老师们所教授的智慧，几千年来的历史和智慧，让我们今天再次读来，依然是那么的殊胜。谢谢谢谢谢谢！

3.非常感恩早上我们持续在读书会里面继续读书，诵读书本的精彩内容，看到伙伴们就是一种能量的流动以及智慧的碰撞。谢谢谢谢谢谢！

4.非常感恩今天能够吃到美味的食物，感谢伟大的劳动人民以及勤劳的自己，能够有能力还有很幸运的吃饱穿暖，物质上非常的丰盈。谢谢谢谢谢谢！

5.非常感恩今天能够按时到学校里面和同事一起完善后续的工作，认真的按学校的规定要求做事，我受这份工作带给我们的价值感。谢谢谢谢谢谢！

6.非常感恩今天我们能够一起坐在阶梯教室里开会，并且能够得到很多有效的方法，做好我们的管理工作。谢谢谢谢谢谢！

7.非常感恩今天依然有学生来报到，让我有机会为他们服务，看到他们期盼的眼神就是一个家庭甚至家族的愿望能够让他们美梦成真，实在是特别赞叹的事情。谢谢谢谢谢谢！

8.非常感恩今天和同事布置办公室，打扫办公室的卫生，让我有机会为他们把座位下面拖干净，桌子擦干净，甚至帮他们安装电脑，这每一次的给出去都让我无比的丰盛喜悦。谢谢谢谢谢谢！

9.非常感恩今天能够和小学同学20年多年后相聚在一起，共同聊很多有意义的话题，尽管很多年没有相聚，但是这份情感依然和小时候一样。谢谢谢谢谢谢！

10.非常感恩今天女儿能够很好的和同学的儿子一起玩耍，做游戏，玩拼图，相互照顾，让我们感受到特别的幸福。谢谢谢谢谢谢！

11.非常感恩百货店的老板，让我有机会买到合适的积木，还有漆扇送给孩子最好的礼物。谢谢谢谢谢谢！

12.非常感恩今天我拥有足够的财富，健康内在的能量，从而做到很多我想做的事情，更好的帮助自己和身边的伙伴。谢谢谢谢谢谢！

13.非常感恩今天我的身体如此的健康，心情如此的喜悦，能量如此的充足，动机如此纯正，心念如此的高尚，我也可以成为一位很有价值，很有能量的老师，感恩老师的教授，感恩同频优秀的伙伴们，感恩一切我遇到的人和事。谢谢谢谢谢谢！