我是彦彦，这是我的每天一篇原创文章之第76篇。

我今天做了很多事，谈了很多话，见了很多人。但如果说，让我给今天取个主题词的话，这个词会是“拒绝”。

我是一个非常不善于拒绝别人的人，特别是越好的朋友伙伴，我越不会拒绝。其实我好像也不是不好意思拒绝，而是习惯于去答应，感觉做得到，就自然答应。答应了，就千方百计要去做到。

结果，就导致自己身上的事越来越多。好像都是可以做的事，感觉并不难。结果就有很多时间精力都耗费在答应别人的事情上，真正为自己而做的事情很有限。

所以，我决定要好好学习怎么做减法，好好学习怎么拒绝。

这对于我来说，刚开始真的是很难很难。

今天，我拒绝了两个好朋友的邀请。他们都为我提供了很好的成长机会，很好的模式。但我想得更清楚，接下来我所要做的那件最重要的事，非常需要聚焦。所以我很艰难地拒绝了。不能再模糊了重点，偏离了方向。

学会拒绝，其实就是围绕目标、树立边界。

因为，只有当你内心真正有目标、且坚信你的目标时，你才能真正树立起边界，知道在怎样的场合下应该say  no！

其实最难的不是say no，而是……跟关系好的人say  no。因为你会害怕影响关系。

而其实当你真正从关系出发去思考，你会发现其实别人并不会特别在意你这句拒绝。懂你的人自然会懂你，怀疑你的人照样怀疑你。

接下来我相信，越能坦然拒绝的人，收获会越大。因为你很清楚自己要什么。

我最想要学习的，就是拒绝的能力。拒绝越多，收获越大！目标特别聚焦，行动起来就更加迅速有力。