重温一家人生活
今年春节后疫情形势严峻，使得学生无法返校，都在居家上网学习。这使得家有在读大学生的家庭，实实在在又重温了久违的一家人生活。
一瞬间，仿佛回到了孩子幼小时候，小学时候，中学时候，一家人快快乐乐时候。
我知道，这对于那些孩子尚在读中小学的家庭不太公道，因为这正是家庭教育关键期，换句话说，可能正是家长与孩子“斗争激烈”“斗智斗勇”阶段。
不过，正是因为这些家长朋友还没有我这般体会，我觉得以大学生家长身份，以中学生家长过来人视角，分享一点家庭教育感触，也许有那么一点借鉴意义。
毕竟，把孩子培养为“小暖男”“小棉袄”，体会到亲子之爱，才是最重要的。
家有“小暖男”很幸福
记得几天前，孩子他老妈说过，家有一个“小暖男”真好，毕竟大学生了，不用催促写作业，不用唠叨干生气，还能帮助做家务，嘘寒问暖，怪好。
孩子在家帮忙很多，比如学做饭菜，网购贴心用品，出门当司机，等等。
这种感受最近我又体验了一把。
昨天下班时候还在忙碌，接到儿子电话，要我回家时候走储藏室，拿着鲜花上楼，瞬间明白了。
这小子早几天就提醒我，快到我和他老妈结婚纪念日了，知道我未必记得买啥，就替我买好了节日鲜花。
这一大束康乃馨加白百何，大气，漂亮，馨香。以至于孩子他老妈激动说，对鲜花很满意，对生活很满意，对“婚恋产品”儿子很满意。
抽个空儿，儿子偷偷冲我竖起大拇指，我赶紧回敬大拇指，又自嘲道，会挣钱不算本事，会花钱才是本事啊。
回顾过往，陪伴孩子成长过程，有风和日丽，有狂风暴雨。
家庭教育跨度时间长，可以认为从孩子出生到工作这个时期。分作三个阶段，看看不同阶段亲子关系不同特点，以及相应教育方式差异。
依恋阶段要做到“三不”
第一个阶段，是孩子出生到读小学低年级，这时候亲子关系特点是依恋。
我国著名心理学家许又新教授指出，“依恋是人类最初始的也是影响最深远的一种情感，是健康成长不可缺少的环节，是几乎一切社会情感发展的基础。”依恋感能不能充分满足，关系到成年后是否出现各种精神障碍，甚至人格发展障碍。
应对家庭教育方式就是，“不批评”“不包办替代”“不偏倚”，即许又新教授说的“新的人际关系”。
许又新教授的说法是针对“心理咨询师”而言的，在生活中我们难以杜绝犯这些问题，但要保持觉察意识，增加依恋关系。
回顾孩子小时候，我们较好建立起依恋关系，表现为陪伴时间多，关注快乐成长，带着外出游玩多，家长的态度与行为前后保持一贯性，让孩子有安全感。
对抗阶段要主动“示弱”
第二个阶段，是小学高年级到初中阶段，这时候亲子关系特点是对抗。
这个阶段的孩子进入青春期，既要追求精神上人格独立，事实上又离不开父母支持。加之客观上过于关注学习成绩，导致亲子之间冲突不断。
这个对抗阶段问题出在沟通上，孩子如同小老虎在长大，父母却还希望“圈养”，总是试图说服孩子做事情，包括好好学习别贪玩。
用许又新教授的话说，“如果没有沟通而采取说服的方式，不论父母说服成功或失败，总有一方感受挫折，而挫折感的积累，必然导致亲子关系不健康。”
应对家庭教育方式就是示弱，父母主动从依恋关系的强势者，变为对抗关系的示弱者，“以弱胜强”。维护孩子独立人格精神，这很难，但是要努力做，方式就是沟通而非说服。
这也是许又新教授说的“亲密的人际关系”，包括接受、理解、尊重、共情。
这其实是家长最容易上火和犯错的阶段，因为太关注孩子学习，太容易和其他孩子比较，太希望孩子优秀，不肯承认自己孩子普通平凡。
我在这个阶段与孩子有过激烈对抗，不仅不能主动示弱，反而更加强硬，结果最后除了服输不说，得花费时间慢慢修复关系。
平衡阶段要适时“放权”
第三个阶段，是高中到大学乃至工作，这时候亲子关系特点是平衡。
经历过初中时候对抗与较量，这时候亲子关系一般开始缓和，家长主动或者被迫接受孩子独立成长现实，彻底举手投降，最后达到关系平衡。
“依恋的发展有两种可能，一是独立自主精神的发展，一是转变为对父母的依赖”，避免被孩子依赖上，就是这个阶段父母要避免的。
为此，应对家庭教育方式就是放权，用许又新教授话说，就是“建设性的人际关系”，即促进自我理解，增进自尊、自信和独立自主精神，以及有利于潜力的发挥。
事实上，这个阶段的家长放手之后，发现轻松自由，如果对孩子过高期待，还是会焦虑万分。我当时采用的缓解焦虑方式就是写陪伴系列文章，其中“中学伴你行”“高考伴你行”共写了200多篇。
人际关系源自亲子关系
回顾陪伴孩子成长过程，真的是自我成长过程，和孩子一样，也是不断犯错、失误与试误，但是最终走过最困难的中学“逆反”时期。作为普普通通人，依然保持热爱生活本色，极好。
还是用许又新教授的话结尾吧：
“对于个人来说，与父母亲的关系对于将来走出家庭后，能否与其他重要关系人发展健康的关系，有决定性的影响。也许，一切人际关系无不打上亲子关系的烙印，这就是人类学家为什么特别重视亲子关系研究的缘故。”
参考资料：
许又新.心理治疗基础.北京：中国轻工业出版社，2018
