2018-12-15

咳嗽一直没有完全好，偶尔抽疯的咳吃什么药都不见好，真快成我的一块心病了。从小至大都是病秧子，这几年好不容易好点，生完宝宝之后身体又变差了。控制好饮食，适量运动，希望身体越来越好吧。

晚上吃火锅，去超市买了好多食材，有我喜欢吃的海带，鸡胗，肥牛和羊肉片，当然还有青菜啦！吃得好饱，可是每次吃完火锅都要跑好几趟厕所，没有拉肚子但肚子咕咕地叫。肉片我都特意等熟透才吃的哇，怎么回事咧？

好嘛，以后多注意还是多涮几分钟再吃吧！

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2018-12-15

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