贺变丽 焦点解决中级十期 洛阳嵩县 坚持分享第344天 2019—5—21
一位妈妈非常苦恼,她五岁的孩子常说:“妈妈,我讨厌你!”“妈妈你走开,我再也不想看到你了!”“你不是我妈妈,我才不要你做我妈妈呢!”
她向一位专家求教,针对孩子的敌意,专家让她重复练习一句话来应对,效果很好。不仅成功地修复了孩子内心的敌意和愤怒,而且也让孩子学会了如何面对人际关系。
孩子这些“口不择言”的表现慢慢就消失了,好像这些无礼根本没存在过一样。那句话是什么呢?其实便是“我爱你”。
“我讨厌你!”孩子大声对妈妈说。
“我爱你。”妈妈尝试不去跟孩子开战,而是站在孩子旁边充满爱意地对他反复说这句话。
“我很讨厌你!”孩子仍然固执地大喊。
“我很爱你。”妈妈仍然站在旁边再次肯定自己的心意。
“我最讨厌你了!你是一个坏妈妈。”有时孩子竭斯底里地喊,并且想要冲过来推妈妈。
“我仍然很爱、很爱你。”对孩子做出再三保证后,妈妈会去尝试接住冲过来想推开自己的孩子,抱住这只受伤的、暴躁的“小刺猬”。
虽然他们的交流很简短,表面上看都是围绕“我讨厌你”和“我爱你”之间来争执,但是效果却比想象中的要好,当孩子接受了妈妈说的“我爱你”的时候,他的脾气就基本上被缓解了,他会温柔地拥抱妈妈,并说:“妈妈,其实我也是爱你的。
“我爱你”这句话让孩子与妈妈和解,孩子感受到了安全、温暖和信任,最终告诉妈妈“我也是爱你的”,这就是爱的力量。