情绪管理
处理孩子的情绪并不等于一味地认可他，更重要的事情是让孩子明白如何应对。
如果妈妈只是很擅长安慰孩子，可孩子自己并没有学会如何处理负面情绪。那之后，孩子独自遇到这种挑战的时候，他依然不知道如何应对。
孩子的负面情绪到来的时候，妈妈要做两件事情：一、用简单的几句话，认可他的情绪。比如我看到你很委屈，或者你现在是不是很伤心呢，但是不要告诉孩子或者让孩子感觉到他的所有行为都是对的。
二、等孩子冷静下来之后，教他处理。
问他你打算怎么办？或者是说你要怎样来解决那些让你产生负面情绪的事情呢？父母必须更用心地教会孩子情绪管理。孩子发脾气的那个时刻，妈妈的态度应当是允许、接纳。比如说妈妈知道你很生气，等你生气过了可以来找妈妈谈谈，妈妈教你可以怎样做，妈妈可以表达接纳。
妈妈要仔细体察孩子自己向孩子传递的态度是我允许你表达负面的情绪，也理解你的生气，但是妈妈的表现是很平静的。
有的时候妈妈说着同样的话，但是透露出来的信息可能是冷暴力、指责、或者排斥，同样的表达，传递出来的态度却截然相反，所以慢慢可以通过观察自己说话的语气声音表情，感觉一下孩子接收到的信息是什么。
不管妈妈现在怎么做，对孩子更加温和，肯定是没有错的。孩子每发一次脾气，妈妈都会给孩子一份支持，会让孩子感觉到妈妈知道我生气了，他没有因此责怪我，等我气消了，他还愿意帮我解决问题。
