方法一:多喝水,做好嘴唇防护
多喝水其实是一个“万能”的护理方式,因为水对于人体的影响是很大的,孩子的嘴唇干裂其实有一部分原因就是水分的缺乏,所以补补水是没有问题的。
另外,人体的很多其他机能,比如新陈代谢、体液循环等等,都是建立在充足的水分供应之上的,所以多喝水是能够改善身体素质的,对于嘴唇干裂能够起到积极的影响。
另外在平时的生活中,还要注意做好嘴唇的防护。就比如出门的时候戴口罩,或是在平时使用儿童专用唇膏等等,目的就是减少外界环境对于嘴唇的不良刺激,减少嘴唇的水分蒸发,加强嘴唇的部位的防御能力,从而保障嘴唇的健康。
方法二:注意均衡饮食
孩子嘴唇干裂的情况,一般还有一个因素,就是缺乏某种营养导致的。比如有些孩子的嘴唇干裂情况是从嘴角开始的,这就可能是因为缺乏维生素B族导致的嘴唇干裂,所以在饮食上,就需要保证均衡的营养,发生唇裂的时候,可以适当的多补充一些维生素B族,多吃一些猪肝、菌类和坚果等富含维生素B的食物。
方法三:避免舔嘴唇等不良习惯
孩子的嘴唇干裂的时候,孩子自然是非常不舒服的,这时候孩子就可能会使用舌头去舔嘴唇,以达到保持嘴唇湿润的效果。
但是,唾液并不是用来保护嘴唇的,也不具备保护嘴唇的作用,孩子舔嘴唇只能够加速嘴唇水分的蒸发,导致唇裂的情况更加严重。所以,当孩子嘴唇干裂的时候,一定不可以使用舌头去舔嘴唇,避免情况变得严重。