今年的最高效月,年底超忙,完成了很多事,本月回了趟老家办事,18年圆满结束!
早睡早起比以前进步很大~
一 时间管理
1 每日早晨9点前总结昨日情况,并做好当天计划安排
2 早睡早起打卡
二 健康美丽:
1 共运动870分钟,不含减肥营课,轻跳绳70分钟(从10月份开始累计301分钟),踢毽子共3875个(从10月份开始累计共1万个)
2 关注喝水
3 用牙线、洁面器、小棕瓶连续7天
三 整理:
1 每天基础卫生(洗衣服等),所有台面地板
2 鞋柜整理完毕、门厅结束~
3 卧室外部整理完毕
4 开始擦大卫生间
5 厨房灶台附近及豆浆机电饭煲附近整理
6 客房及小屋物品10件及淘汰10件
7 整理书8次
8 刷洗书包
9 电脑整理
10 整理邮箱2个月的
11 手机桌面整理结束、清理公众号7个、手机通讯录整理完毕、清理手机照片280张
12 吃FANCL保健品全部吃完了
四 记账理财
交费、还款、取医保钱、买理财、记账
五 听(或看)书
整理课35节、减肥营理论课
六 打电话给妈3次, 在老家跟家人聊天
七 其它
1 回老家办事完毕
2 老家全家人聚餐水煮鱼
3 跟他聊了一晚
4 写19年计划并提前一周开始行动
5 踢毽子累计完成1万个
6 跨年跑10公里完成
7 累计完成跑步300公里
8 花购物卡200
9 报销药费
10去营业厅弄孩子电话卡,未结束
11 去银行做评估
12 被评为A类员工
13 挂号去医院复查
14全家聚餐吃烤鱼1次,吃涮羊肉2次,第二次爷爷也加入进来~~