今天天气晴朗，还是待在家的一天。南京的疫情让我不敢出门，于是在家学习、瑜伽、练字、读书。不过这样也挺好，每天都在学习中度过。
早晨学英语，打卡。中午练瑜伽，学习瑜伽动作，在音乐声中感受身体的变化。下午读书，写毛笔字。今天把周国平的《人生哲思录》看完了。这本书读完很多事情都通透了，人生没有盲点了。他写了生命感悟、情感体验、人性观察和精神家园。读完觉得自己老了十岁。今天练毛笔字感觉进步不大，不过喜欢自己随性地写，自由洒脱地写。晚上又看了一会书，冯唐的《了不起》。冯唐说话很直接，又很实在。书上写到：哪个男人不渣，不靠自己还能靠谁？哈哈，说出了真心话。
今天的自己有进步吗？哪些地方要改进的呢？我需要多思考才能进步更快。如果有些事情做了，但长时间没有进步，那说明方法出现了问题。在英语听力和口语上，还是会有挫败感。这一年的学习，口语进步不大，我要反思。想想是不是自己还是不努力，还是不认真呢？想办法突破自己！
