2018年9月18日
公益导师培训第二天，今天又是一天的实战演练。早晨七点钟，就有志雁老师带领大家进行早课，腹式呼吸和脉络行走。这对于经常要讲课的导师们来说，是一件很重要的基本功，练好了腹式呼吸，练好了如何运用气息，我们才能够保护好嗓子，声音也才能够更加浑厚有力。
上午的弟子规诵读，完全运用腹式呼吸，丹田发力，整个朗读下来，已经浑身冒汗了。在这个部分，洪老师看到了每个人需要打开的部分，顺便帮我们所有人打开了喉咙。看到每个人由于过往的经历积压的部分，而致使自己不能够全然地去做自己，内心越来越受到震撼。是的，以前自己不曾理解，在过往中，父母怎么会给自己造成如此大的影响，当一次次看到那么多生命由于这个部分的积压而得不到绽放时，我才越来越懂得原生家庭的重要性！同时内心升起无限的感恩，感恩我的父母在我小的时候对我的接纳、包容、认可和欣赏！感恩母亲的给到我母性的爱和包容，感恩父亲无论是语言还是眼神，给到我的那种欣赏和肯定，让我一直是一个充满自信、满怀力量的人。
在下午的课堂实战中，我也感受到，课程开场部分的调频部分如此重要。当面对每一批新的听众时，我们在正式进入课程前，与大家的互动中，很快要捕捉到这个场域中大部分人的喜好、高度；我会及时调整语言方向、内容讲解的方法以及互动的模式；很快的要和他们成为同一频道的人！需要我们娓娓道来的，需要我们激情四射的，需要我们体验多多的，甚至是爆粗口能引起他们共鸣的...这一部分的调频，直接影响到我们整堂课的效果。其实在上次两天的课程当中，我已经有了很深的体验和收获，当我们全场人达到同频共振时，那种感觉是很美妙的；讲的开心，听的欢心！
晚上洪老师又带领大家及时做了总结，每个人都认真做了点评。洪老师一针见血对每位导师说出需要提升的点，我相信每位导师都收获到了很大的宝贝！
感恩双洪老师的倾情付出！感恩每位导师的陪伴！
