手诊基础知识2
指甲诊病之半月痕
标准的半月甲约占指甲甲身的1／5长度。呈白色。可揭示身体强弱情况，故又称“健康圈”。
（1）超过甲身1／5的比例，揭示此人具有高血压、中风体质。
（2）半月甲过小或隐隐约约不太明显揭示此人易患脑软化症、急性肺炎、气喘、痛风、消化系统疾病。
（3）10指完全看不到半月甲多患有贫血、神经衰弱、低血压等症。
（4）半月甲颜色异常半月甲的正常颜色为白色，如变成粉红色，则说明体内有病变。
拇指半月甲由白色变成粉红色，说明胰脏功能出了问题。
食指半月甲由白色变成粉红色，说明消化系统出了毛病。
中指半月甲由白色变成粉红色，说明是由于情绪过度紧张导致脑供血不良，引发内脏机能衰退。
无名指半月甲由白色变成粉红色，说明运行于无名指的三焦经发生异常，体源失调，导致血液循环不良，是体能崩溃的先兆。
小指半月甲由白色变成粉红色，表示心经流畅不顺，心脏机能不良。
（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
（二）半月痕的作用
中医学说：
气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑。
2、推动五脏六腑气血的正常运行。
3、抗御外邪（免疫功能）。
4、长寿抗衰老物质。
5、遗传物质。
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
中医学说：“精不足补之以味。”
这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
（三）正常半月痕
1、数量——痕的数量，双手要有8——10个为好。
2、形态——痕的面积占指甲五分之一为好。
3、颜色——痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少——痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
2、不正常半月痕的三种类型
①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。
热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
中期：半月痕开始缩小。
后期：半月痕逐渐减少并消失。
3、半月痕面积
①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
4、半月痕的颜色
①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
（五）半月痕与五指关系
1、拇指半月痕——关连肺脾
呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃
呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
3、中指半月痕－关连心包经、神志
呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
4、无名指半月痕－关连内分泌
呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
5、小指半月痕－关连心肾
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重
在指甲上方五分之一出现一个白色的半月形,.这就叫半月痕,有些人称之为小太阳.指甲是阴经阳经交接的地方,甲床有丰富的血管和神经末梢.是观察人体气血循环白窗口.所以指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表,半月痕的发育深受营养.环境,身体素质的影响.当消化功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少甚至消失.所以半月痕可以反映人体健康情况和推断疾病以极预后的吉凶.
半月痕就是人体精髓的窗口,而半月痕的变化,犹如飞机汽车上的油表一样,它会告诉人体,什么时候满"油"什么时候"底"油.什么时候没"油"还可以告诉人体回什么样的"油"所以无半月痕的人,既使暂时无病,也需要迅速补养身体.特别是只有拇指有半月痕的时候,体内正在告诉你已经用底"油"了,需要补充优质中性蛋白质加"油"
正常的半月痕,双手八到十个手指,要有半月痕.面积占指甲的五分之一,颜色奶白色,越白越好,表示精力强壮.
不正常的半月痕,:半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力低下.无月痕痕的人,也不表示有疾病,但是要注意的是.往往不病则己,一病则较难痊愈,就是感冒,也很难痊愈.没有半月痕的人,性生活往往血为精力不足而比较冷淡.
特别提一下,半月痕如果大于五分之一,提示多有心肌肥大.易患心脑血管病.高血压力.中风等疾病.
无半月痕的为寒底形.提示体内阳气虚弱而阴寒较盛.这种形的人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳,精神不振,吸收功能差.面色苍白,体质下降,心惊,嗜睡,容易感冒,容易反复感冒,精力不足,体质下降,甚至 连小指也有半月痕的人,半月痕增大,均属于热底形.提示人体内的阳气盛.肝脏府功能强壮.身体素质好,但在病理情况下,容易上火.便秘.易怒不怕冷,甚至血压高,血糖高。
