今天,接受对自己的感受该负的责任。为自己的感受负责,这样一来,情境中所有形式的操纵和情绪都将无所遁形,感受自然能够疗愈。你的负面感受指向你必须学习的功课,代表你被召唤要做改变的地方,代表有疗愈将要发生。借由改变你的感受,然后你就能疗愈自己和情境。