人就像一颗大树一样，想要有枝繁叶茂的样子就需要有强壮的根扎进大地，树叶与树干向着天空，向着太阳，代表着正能量，根向着大地，向着黑暗，代表着负能量，如果没有根，再茂盛的大树也不堪一击，同样扎再深的根却长了几片树叶也没有用。
所以一个人的正能量与负能量是相辅相成的，缺一不可以，每一种能量到了极致我认为都是生命力的体现。
当世界准备接受我的本能排山倒海般涌出的时候，我们首先要学会的接纳自己，接纳自己负的一面，这样正的一面才会有更强的生命力。
去体验，去感受，去接纳。
当你浇灌出一个内聚性自我的时候，就是你与世界最亲密的时候。
萨古鲁讲要拓宽自我的边界，边界越大，你的自我就广阔。
