如何让你的人生玩出新高度

今天听古典老师的《超级个体》专栏,谈的是“玩”这个字,我就来转述下古典老师对于“玩”的看法

对于“玩”这件事,其实小时候我们都是玩的专家——躲猫猫,丢沙包,橡皮筋,弹珠等一项很小的游戏就可以玩一下午,但是随着我们慢慢长大,玩却变得越来越奢侈,越来越有负担的事情,越来越多的人出现“玩无能”的状态

当然,这里所指的“玩”,不等同于打游戏、斗地主,不是具体的某项运动,而是一种状态,是游戏化而不是游戏,玩家不是天天在玩,而是用玩的状态来做事

古典老师说:

玩,是大自然赋予的心理调节机制,用来调节和抵御重复练习和研究探索的痛苦

玩,可以调节注意力分配的策略

学会玩是一件很重要的事情

图片发自简书App

首先,玩能让你未来变得卓越(Excellence)

玩是对未来的一种生存预演,比如小时候女孩子过家家,男孩子打架,很多企业家小时候“小打小闹”做买卖的经历,都是一种典型的生存预演

像这样的生存预演,我的理解是当我们在现实社会真正面临这些状况的时候,不至于束手无策,能够在未来的挑战中充分做好准备,更好的发挥本能,迎接挑战,让自己的人生更加精彩

其次,玩能让你成为社交高手(Experience)

我们能在玩当中体验别人的内心情感,体验不同的人的生活,并产生“共情”的能力,所有领域的社交高手、管理高手,都有着把握对方情绪的能力,而这种能力就是在大量的玩中体会而来的

通过玩,我们能够和伙伴建立良好的关系,建立深厚的友谊,就像我在拆书帮玩的时候一样,在和他们共同升级打怪中,我总是充满好奇心,通过他们对书的带拆引领我走向不同的领域,在过程中我也收获了他们的友谊

第三,玩能打开人生的可能性(Possibility)

我们身边有好多“好学生的困境”,为什么传统教育的很多“好学生”,毕业后反倒不如那些贪玩的学生混的好。其实,真相是,贪玩的学生在一次次尝试,越过边界,用他们的好奇心找到探索和冒险的能力,一次次打开人生的可能性,积累更多的经验

现在我又在玩另外一件事—现金流游戏,作为理财小白,我看理财的书十分头疼,而且关于财商知识涉猎甚少,所以我就利用玩游戏的心态慢慢积累财商相关信息,通关现金流游戏反映自身的理财观,在现金流游戏中最主要的是想方设法跳出“慢车道”,让自己的现金流大于工资收入,只有这样才能真正实现财富自由

通过玩能打开人生的另一种可能,如果你想学习某种技能/知识,不妨用玩的心态,然后深入进去,收获更多可能

古典说:人们之所以热爱玩游戏,而不是重复的生活,因为游戏具有四个特征:目标、规则、反馈、参与

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所以,我们可以将我们的工作和生活按照这四个方向来设计,让枯燥无味的工作变得有趣有挑战性,让生活变得多姿多彩

一、目标清晰:一个清楚的目标,让任务变得有趣

相信大家都看过《摔跤吧,爸爸》,其中男主角阿米尔~汗,他为了这部电影先是疯狂的增重56斤拍完老年版,又减肥50斤拍29岁的戏。他说“为一个角色而减重是很简单的事情”。反观,现实当中的我们想要减肥是多么困难的事。

所以,世上无难事,只要肯细分,在工作中,请给每项任务设置一个目标,当你朝着可实现目标前行的时候,相信会给你带来不一样的惊喜

二、增加限制

正是因为有限制,才有创意,工作才变得好玩,且会增加趣味性

工作中,可以把没有难度的工作提高难度,比如缩短时间,重新设置一个挑战对象

我觉得我的工作相对比较枯燥无味的,我就会用这种方式给自己增添点难度,例如:以前完成一项工作用一小时,现在缩短用半小时时间完成,增加点难度让自己变得更有成就感

三、及时反馈,提高行动

游戏中我们打怪知道得了多少分,但生活却未必,很有可能回报也不及时

对于管理者和教育者来说,可以给员工和学生及时鼓励,奖励小红花

对自己来说,可以设置一个反馈进度条,可以奖励自己一个礼物,也可以是一个成就事件箱

我的一个朋友就跑步这件事,当他每完成一个目标时,就给一点小奖金,放入奖池当中,这个奖池里的奖金作为给自己奖励,当想旅游或者特别想要一件东西的时候就用,是不是特别好玩

四、将“不得不做”变成“我要做”

游戏的魅力在于自愿参与,玩家可以随时参加随时退出

如果你有一项任务不想去做,不妨留出一点时间将它游戏化,一件事如果一定要去做,为什么不开心的玩着去做呢

让我们都保持一个玩家的心态,用游戏化的状态拥抱人生

祝你成为一个好的人生玩家,在热爱的领域努力的玩

最后古典还推荐一本《好玩的书》的书,关于玩的百科全书,里面有200多种玩法,只要你想,总可以在里边找到适合的玩乐主题


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