Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读：While science and technology change human life, it also brings negative effects and makes people's sense of life security decline.
视听说：Good mood makes people feel happy.
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读：In dealing with the unseen horrors among us, we became prisoners of ourselves. All of us prisoners, in this time of our troubles.
视听说：I do tend to plan and cater for the worst case, but more often than not I'm happily surprised when things go well.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读课文单词多而且篇幅长，读懂耗费的时间长
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
视听说一定要多听，熟能生巧
7，我的一些其他感受和收获
英语听力还是有待提高
8，下周学习的努力方向
做好自己应该做的事情
Part2
a下周我想活出的生命品质：积极
b本周我喜欢的生命瞬间：
c本周我欣赏自己身上的：放平心态
d本周我爱自己的微小行动有：天冷添衣
