2017年 5月23日

直觉力开启前提一：安静的内在

每日清晨静心，或动或静，或处于自然中，或安于家里，可选择喜欢的音乐，不拘形式，“静思、止语与观念”，20分钟以上，与自己的内在联结，倾听身体无声的语言。

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