1.健康：早睡早起:每天能做到5：00准时起床，10：30以前睡觉（7／7）

2.饮食：每天给儿子做营养早餐；坚持晚餐控制不吃主食（6／7）

3.运动：每天万步走；连续7天每天5公里跑步；完成目标（7／7）

4.家庭：全家出去聚餐两次；更多的陪伴和沟通；

5.养生：每天喝蜂蜜酸奶，坚持排毒；中午吃素食；晚上吃水果

6.效能：反思与计划：每天看ominifocus 最少3次，已经习惯清空大脑，每天睡前检视自己是否有遗漏！

7.阅读：《简单的逻辑学》；《how to win friends and influence people 》；

8.易效能会议召开：第13次班委会参加；第13次小组会周检视；第13次班会参加；完成90天带足总结；本周周检视；提交90天总结简书；

9.工作：参加了最高规格的新主管导师培训授权，并在试讲大赛中获最佳；为两个家庭成功打造资产配置表；

10.参加头马中文演讲比赛CC8的展示；一个会员的入会仪式；

下周展望：

1.家庭和睦：每天全家一起晚餐

2.坚持每天早午晚十以及5公里跑步计划；

3.协助客户配置量身定做家庭财富管理规划方案；

4.筹备，宣传，动员毕业典礼准备

5.阅读：下周一本中文新书；完成一本英文书；

6.易效能：参加线下毕业典礼；

7.准备澳洲出行的清单准备；

8.完成两个家庭的资产配置落地；a