时间过得真快，一转眼早读营12本书24天就结束啦。
以前从没早读习惯也没听说过早读会给人带来什么价值，报了11月份的早读营，从听镜姐的音频开始，每天看到书友们有些早上5点多就在群里早读了，特别是早上6:30的头脑风暴，导师对课本书的核心内容的拆解和梳理，作者的写作脉络和解决问题的方法，书友们对问题的回答擦出的火花，头脑就像每天在新鲜的东西吸引你非参加不可，想睡懒觉都感觉什么生怕错过一样，或者没完成任务一样从而形成了自律，发现早上读一个小时的书每天的头脑更清晰，无论自己想的或是其他书友回答问题有时就像唤醒沉睡多年的大脑，
这个月12本书之中的《与自己和解》（一行禅师）教我们如何与自己和解，拥抱我们内心受伤的小孩。不好的如何释放形成平衡力，利用五步触地法和呼吸法提高自己身体免疫力，从而大大提高自己的幸福感
如果没接触到《拆掉思维里的墙》之书，永远不知道阻碍人的成长是什么原因（安全感+固定思维）以及如何建立自己的心智模型（觉查、判断和解决问题过程的程序）以及提供高成功的小技巧（小冒险、走出舒适圈、远离恐怖事件、成功日记，、恐怖清单、应对恐怖等）来提升思维模式，从而达成自我成长，提升自我幸福
引用镜姐经常说的早读营不是提高阅读的技巧，而是要学会运用书中的方法解决生活中的实际问题这才是阅读的意义，愿大家都在书中找到自己的黄金屋和颜如玉，生活越来幸福
