心理研究之-让你生气的不是别人而是自己

话不多说，我的定义如下：

别人的话惹的你很生气，实际上，让我们生气的不是别人而是自己！试想，你对牛弹琴、骂牛，牛会开心和生气吗，不会，因为牛屏蔽了你传递给它的信息，同样，我们生气完全是因为别人的话影响了我们内心，然后我们自己、请注意，是我们自己惹毛了我们自己！

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