赵凯 中原焦点团队 网络初级27期 坚持分享第974天 2021.8.14
今天早上5点半，筑基训练营第二次课如期而至，我却因为睡过了头而迟到了十几分钟，刚好错过了分享老师讲故事，只好认真听其他老师的反馈，虽然是认真听，也参于了分享，当了一次“传话筒”，但还是感觉不如亲耳听到感受更深，以后尽量不迟到不错过。
今日收获：1、当一个人看清了生活中的好与不好，但仍选择认真地生活和工作，这是一个人珍贵的优秀品质，很稀缺。2、自我觉察再加上明确表达自己的需求，就能更好地进行自我关照。3、光倾听就有疗愈功能。4、规则是为了限制，也是用来“破坏”的。5、换一种新视角看待同一件事，看到背后的正向、资源、意义，重新建构让生活更加美好。
