解决迷茫的三个绝招

迷茫是一种散布在儿童时期到中年时期的普遍现象,小到儿童烦恼,大到中年危机。其具体表现是:儿童会迷茫:“为啥我还只是一个孩子,活得比大人都累,补不完的班,上不完的课,一点自己的私人空间都没有”;中年人会迷茫:“人到中年,事业无成,没房没车,一帮年轻人跟我们这些前辈抢饭碗,直感觉自己什么都不会,跟不上时代,上有老下有小,生计怎一个难字了得”。如果一些到了不惑之年的人仍然会迷茫,那只能说,他在儿童时期到中年时期的迷茫蔓延到了晚年。问题越是接近根源越容易解决。

那么年轻人的迷茫又是什么呢?


我是一名大三的学生,在这里就和大家分享一下自己大学三年来的感受。简言之,大一,带着愉悦的新鲜感,时间一晃而过;大二,一会迷茫是不是要积累人脉,一会迷茫是不是要修行自身;大三,大学都走完一大半了,才看透这大学人生。估计大四就是眼一闭一睁,时间就如同浮云般过去了吧。

自从那段最为让我迷茫的时光到来,我一直不胜其烦。与迷茫相遇,磨合,再到参透,让我明白一件事情,抱怨和烦恼根本不会对解决迷茫起到半分作用,相反的,它能将你拖入深渊。

让我真正反思迷茫的本质,思考如何解决迷茫,再做系统的总结。这个过程只用了一瞬间就完成了。

三天小长假的时间里,我开始打游戏,不再做任何健身,不再看任何书籍,不再刷任何最新经济类文章,我进行了一场完完全全地自我放逐。

打游戏时,我把队友骂得遍体鳞伤。有那么一刻我停了下来,我自嘲道:“亏你自认为自己的人品不错,狐狸尾巴露出来了吧。”我累得不行,提不起来劲再多说一句话,疲惫的我开始反思,就一个游戏,至于嘛?搞得队友跟你有多大的深仇大恨似的。

至此,那一瞬间我参透了迷茫的本质,想到了解决迷茫的办法,系统地列出了一系列关于解决迷茫的对策,现在把它分享给你。

人经常忽略迷茫的本质,觉得这一点都不重要,实际上,如果你知道迷茫的本质之后,大概就不会这样想了!

那么迷茫的本质是什么呢?三无:无信仰,无原则,无目标。

我并不是夸大其词,因为三无造成的迷茫,拖得时间越长,越难解决,陷入得越深,甚至无法自拔。甚者,一旦习成终生性的迷茫,这将是一波残酷的毁灭。

那么如何才能解决迷茫呢?

1.解决迷茫的第一对策:拥有健康的信仰


伟大的思想家罗曼·罗兰曾说过,“最可怕的敌人,就是没有坚定的信仰。

我有一个同学,他的信仰挺让我折服的。

就拿对待考试的态度来说吧。在他的眼中,60分万岁,多一分浪费。所以及格是他的最高标准。如果不及格,那么就花钱,这时候他会寻找最省钱的攻略。一定要做不及格的学生中花钱最少就能通过考试那一个。

对于成绩这个东西,我不是说成绩好的人才能算是优秀。关键是他的心态。

由于经常听他发表他的看法及意见,他总是以最低的标准要求自己,而且计划付出最少的成本达到目标。就这么一个佛系少年,总是在考试方面,夸夸其谈,说一些大道理,却往往总是那个不及格的同学。这也就算了,无论何事总要发表自己佛系消极的看法,让别人一听,唉,貌似还挺有道理。记住信仰不能轻浮,它不是和命运打赌。

其实和这种人相处久了,要么被同化,要么厌倦他,要么就是呵呵(把他说的话权当是耳旁风)。

和有着低劣信仰的人相处,结果会怎样?信他者,与之沉沦;弗信也,早早远离。

《人性的弱点》中,记录这这么一首小诗:

轻松和享受

最使你轻松愉快的是健康的信仰,睡眠,音乐和欢笑。

——对神要相信

——要学着睡得安稳

——喜欢好的音乐

——从滑稽的一面来看生活

那么健康和快乐将都是你的。

如果你开始迷茫,那么一定要检查这个最为致命的因素——无信仰。如果存在这方面的问题,不要急,检查出来,接下来就是处理问题的对策:一定要拥有健康的信仰。

具体做法:找一条精心摘录的名言名句或是自己总结一句有道理的话,将其奉为人生信条。信仰也可以是一本书,一块玉石。信仰的第一要义却是不能随意的,让我们记住它——健康,一定要拥有健康的信仰。

2.解决迷茫的第二对策:坚守自己的原则和底线


这个对策得益于我在刷公众号文章时候看到的一个图。

很多人在同他人相处时,为了得到一个好名声,不惜一切代价迎合别人的需求,做出了无数的超底线和超原则的让步,这样会让自己活得很累。而且你并不能时刻保证自己能完全依照他人意愿行事,如果出现一次,你不帮他或是不按照他的意思行事,他就会对此感到失望。既要顾及他的感受,又要努力地忘记自己的委屈和伤痛,这种不平等的关系,终将破裂。

而与有原则的人相处,也不是那么受气或是不合,因为你接受一个人的原则的时候,他势必会尊重你的原则和底线。外圆内方,是指一个人既有自己的原则,又与人圆滑,这种圆滑实在包容他的原则的基础上成立的,这样彼此都不会很累,知根知底,相处起来就变得容易,和谐。

室友G吧,怎么说呢?他的存在感很低,往往需要通过满足他人的需求,来获得存在感。

他说话缺乏技巧,往往是别人对话时,强行植入一句话,如是不行再行植入,直到植入成功为止。

甚至,别人一讨论什么话题,他就忙碌地冲上去,问为什么之类的话,这种技巧是成功了,效果却很低劣。

他说话时,很少发表自己的见解,往往是人云亦云地波动,随大流。而他发表自己见解的时候,大多数又被别人理解成神神叨叨。

有一次,寝室里只有我和他,他说了一句令我印象深刻的话,“感觉自己一事无成,很失败。”

随波逐流,如同邯郸学步,没得到自己想要的反而失去了自己所拥有的。

当你迷茫的时候检查自己的迷茫的本质是不是第二因素。如果存在问题,立即采取第二对策:坚守自己的原则和底线。

具体做法:利用同理心想到别人的原则和底线,在尊重别人的原则和底线的基础上,获得别人对自己的原则和底线的尊重。记住对于践踏蹂躏自己的原则和底线的人,拒绝同其交往,减少不必要的伤害。外圆内方是一种很和谐的相处方式,也是一种需要学习才能获得的技巧。

3.解决迷茫的第三对策:无论何时何地都要拥有目标


无论何时何地都要拥有目标是不是一件很功利的事情?并不是,目标有大有小,即使是获得快乐也可以成为一个目标。如果你去游乐场,得到不是快乐而是全程扫兴,等同于没去还惹了一肚子的气。

我身边缺乏目标的人很多,拥有明确目标的人很少,但正是这样拥有明确目标的少数人,很容易快乐。

我曾问过身边考研的同学几个问题,他们给我的回到几乎都是乐观的,而且声音听上去也很充实。

相比那些没有目标的同学,为什么拥有明确目标的同学更容易快乐呢?

因为拥有明确目标的同学,关注的事物更为集中,很容易因为取得一点进步而高兴,虽说也有因为挫败而难受的情况,但快乐总是要大于难过,两者一平衡,自然就是快乐了。

而没有目标的人获得快乐的方式就很泛泛,也许他需要有人陪他聊天,证明他人品不错;也许他需要有人对他称赞,证明他很优秀;也许他需要通过买东西或是吃东西,获得快乐等等。他们有着很多需要同时满足的快乐需求,而自己又挑拣不出最重要的那一个,所以他们希望他们的需求能被同时满足,这样才能获得快乐。实际上,他们只需要满足自己的一个需求就会很快乐了。只是他们一直想着那些未达成的需求,自然地忽视眼前的这份快乐。他们缺乏一种知足常乐的品性。

有效的快乐能够促进人达到目标。达成目标绝不是一蹴而就的。进步就值得开心,开心起来效率就高,因此形成了良性循环;反之,因为没进步就不开心,不开心促使效率低下,形成恶性循环。没有进步也许是因为自己的努力还不够,或是时机还未到,急功近利只能使结果与目标背道而驰。

可以想象,如果马云因为第一个拒绝他的VC公司垂头丧气,传递负能量,他就不会拥有今天阿里巴巴商业帝国。很难想到,他也是被三十七家VC拒绝过的人,回来就笑着对同事们说,“今天我拒绝了第三十七家VC,他们给的投资太少了,所以我拒绝了。”他着实这么调侃命运给他的压力。

事实证明,坚持笑,笑到最后就能成功,哪怕是假装的笑容,也终有一天会变成真的。

也许我们不能像马云那样创立一个强大的商业帝国,但我们至少能经营好我们的人生。

当你迷茫的时,检查是否是第三因素出了问题。如果问题存在,那么就记住第三条对策:无论何时何地都要有目标。

具体做法:不一定要当了公司老板才值得开心,也许我的目标就是隆重地犒劳自己一次大餐,那吃的时候充满享受自己实现目标的快乐,其他放诸一边。注意分解目标,一个远大的目标不应该是一个空中楼阁,让它空降,脚踏实地,步步为营,分解目标,递进实现,再遥远的梦想也能到达。结合实际,不要脱离现实,一顿空想,不然你只能在梦中实现它。

说了这么多,迷茫的复杂程度绝不止这三种,也许是这三种的组合,那么就将对策组合起来用。至于三无之外的因素导致的迷茫,大多可忽略不计,你告诉我一滴水对一片汪洋意义何如,就应当知道什么样的迷茫应该解决,什么样的迷茫即便是搁置也毫无影响。

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