图片发自简书App
之前有很多想要做的事情都没做，内心有个对话
“等我有钱有闲的时候我就去做我想做的事情……”，
“等我财富自由了我就可以实现梦想啦……”
“等我退休了我就可以种花、写字、画画、周游世界……”
那天去观音山庄看到一个书房很有感觉，在那里练了一会儿毛笔字，就感觉人特别能安静下来。于是起了一个心念，有时间就可以去练习书法。
今天向姐教鑫鑫写毛笔字，我在旁边观摩，向姐给他打样完，我就陪他一起练习，写了一页就停不下来了，于是就写啊写，写了都忘记了时间，期间体验到书法真是老祖宗留给我们很好的法宝，让心能安静下来，身心合一的通道，可是我一直都没好好练习，越来越觉得中国传统文化博大精深、我们不能把那些中华民族优秀的精神文化给弄丢了。好羡慕鑫鑫他们这麽小就有老师给指导有人教有人带，如果能坚持下去，未来不可想象。
最近在栖心居做内观练习，也跟着向老师跟着这群孩子们学习围棋、学习画画、学习读书、学习写诗、学习品茶、学习做事……之前大部分时间要么活在过去要么幻想未来就是不在当下，大部分都是深陷在情绪中：后悔、悔恨、恐惧、焦虑、担忧等，浪费大好的青春时光。现在越来越能够处理好自己的情绪，不被情绪左右，带着觉知意识把心能够安住于当下，发现之前想象很难的事情也没那么难，只要我愿意踏踏实实的去做我可以把一切都做的很好，而且做事情效率也很高，每天都很充实。还好开始都不算太晚。不用等到老之将至，才后悔自己没有及时行愿。珍惜当下，此时此地此人。
