对很多因为爱情步入婚姻殿堂的男男女女来说，怀孕了，是一件非常幸福的事。就像果树到了秋天有了丰收的喜悦一样令人振奋，大多孕妈的心情是非常紧张又激动的。宝宝是爱情的见证，是爱情的结晶，是一个女人迈向完整的标志。

但是怀孕，对于新手妈妈而言，可说是令人惊奇的大事件；不但改变了以往的人生，也带来不少冲击与从未体验过的经验。然而，对于期盼有小宝宝的妈妈而言，怀孕所带来的，不只是满满的感动和喜悦，更有了对新生活的不安与期待。

有人认为顺其自然的怀孕方式，孩子也是自然选择的结果，真的我蹦一下就流产了那不要也罢

有些人老公和婆婆特别特别小心，这不让吃那不让碰，只要网上有人说不好就不让吃，反胃的时候想吃山楂，不让吃，换蜜饯，说腌制食品也不让吃；然后之前一直跳舞，不是那种很剧烈的，华尔兹探戈狐步之类的，觉得可以继续跳，老公死活不让再跳

还有人经常在婆婆耳朵旁吹风，说孕妇不能养狗，本来婆婆很明事理，懂养狗知识，被那些长舌妇说的心里也疙瘩了，老公怕我不开心留下狗，但不允许碰，只能隔着玻璃看一看；

怀个孕，有必要这样吗，孩子又不是琉璃做的一碰就碎，烦死了

虽然说怀孕真的看个人体质的，有些孕期一点妊娠反应（胃酸，孕吐，腰酸...）都没有，有些孕妈全占了，苦不堪言

由于工作的关系，认识了一位非常优秀的女强人，32岁，宝宝八个月了，头胎。不算年轻了，怀孕时一点没娇气，最烦怀孕的种种戒律以及民间热衷的各种保胎。

自己有一家公司，没有放产假，整个孕期都有在工作，没请司机，自己开车一直到生的前一天。始终在运动，一周去健身房三次。

除了戒酒和咖啡，其他百无禁忌，什么都吃，当然垃圾食品烧烤煎炸类是不碰的。体重只胖了20斤，生完体重基本恢复孕前。

现在已经看不出生过孩子。顺产，生完自己走去洗手间，宝宝6斤6两，很健康。

可是我听到的不是这样的哦，大多数的准妈咪在孕期都是非常小心的，因为宝宝就是他们心中的宝，就是她们心中的希望，下面是我听到一位妈妈的独白：

我27岁的时候和老公意外怀孕，遂决定留下。怀孕的过程除了有轻微的食欲不振，其它都很好，产检也很好。

我从内心深处认为孕妇和正常女性是一样的，并反感特殊对待，所以我的生活并未因为怀孕有很大变化。出于职业的要求，我也打飞的出差，自己拎行李，不忌口，逛街，那时候新房子装修，我整日和我老公在家居装修市场挑橱柜灯具窗帘沙发等。有时候走得觉得肚子都快坠下来了，就坐下来歇一歇。通常这种特别累的情况睡一晚就好了，所以从未警醒。

因为我想顺产，所以每天都坚持走路几公里。有一天出于一点事，我连续步行了大约6公里，快走。回家睡一晚上后，第二天又觉得满血复活。

第二天又出去选沙发，稍累。然而在晚上，突然连续强烈宫缩，等到医院的时候，宫口已开，医生判了死刑。

当天是宝宝24周五天，我永远地失去了这个宝宝，成为我心口不可磨灭的痛。

我当时记得急诊室里B超医生说：“孕妇就是孕妇，不好好休息，不知道谁说的，天天暴走，乱吃东西，每天晚上都要来这里报道好几个，稍微运气差一点的，都哭着回去”！

或许咱们都会想嘴馋了吃一点没有什么，自己感觉良好还保持着孕前的那些孕期不能做的小习惯，或许我们都会找借口这样子说大多数吃点啥都没事，照样像正常人那样，宝宝也很健康的到来。

生活中确实存在小确幸，有时候总在不经意中带给你幸福，带给你安稳；可是，没有一万，就怕有个万一，有时候咱们需要做好十分的努力才能得到一分的完美。

许许多多的不如意都会在不经意间随风而去，因为有你的这些小心翼翼的坚持，可能带给你多一些幸运，带给你一些温暖，一丝丝滋润。

孕期生活上应注意的事项

初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化，因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，而且原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。

就身体反应而言，怀孕初期可能会类似感冒的症状，若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下，都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。

自觉身体不适时，不要勉强做剧烈的运动，或在此时远游，以免造成意外流产，此外，若非必要，不要随意作X光照射，应先检查身体状况，确定有无怀孕（如试纸或血、尿hcg测定）。

饮食很重要。孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，比如有些食物原本是你的最爱，可在这个时候却不得不暂时与它们疏远。如果依然与它们“亲密”，会对你腹中的胎宝贝不利哦。

不能吃的食物：甲鱼

甲鱼就是不错的滋补海产品。甲鱼滋阴益肾用来炖汤就最适合了。但是由于甲鱼有较强的通血络、散瘀块的功效。因此具有堕胎的作用。尤其是甲鱼的甲堕胎效果比甲鱼肉还要强。

不能吃的食物：螃蟹

孕妇同样不能吃螃蟹哦。螃蟹性寒凉，有活血祛瘀的功效，对孕妇不利。尤其是螃蟹爪，具有明显的堕胎作用。

不能吃的食物：薏米

平时喝薏米水美白又利尿。但是孕妇却不能喝薏米水哦。薏米有滑利的功效。中医认为，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，会令子宫收缩、具有诱发流产的可能性。

不能吃的食物：木瓜

木瓜同样是不适合孕妇吃的食物。木瓜含有木瓜蛋白酶，它会与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或者造成流产。

不能吃的食物：桃子

桃子多汁鲜甜美味，但是孕妇要抵抗桃子的诱惑。桃子有破血的作用，孕妇食用后有可能引起流产。

不能吃的食物：桂圆

女性平时吃桂圆可以促进气血畅通，但是桂圆性质大热，对于阴虚内热的人不适合使用。特别是怀孕后，女性在怀孕的时候大多是阴血偏虚，阴虚会生内热，表现为大便干结、口干舌燥。因此孕妇使用后，不但不能保胎，反而会出现先兆性流产的症状。

感冒不要乱服药

消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妇不宜使用。

孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。 如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意。

妊娠期正确睡姿

妊娠早期（1～3个月），孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。

妊娠中期（4～7个月），此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。

妊娠晚期（8～10个月），此期宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

人只有在失去的时候才会后悔，如果我当初怎样怎样，假如我当初怎样怎样，不光是为了自己，更是为了自己的家人，偷偷在难过的不光是你，还有他来就是缘，做人要惜缘。

好时光都是值得的，他好，一切都好。最好让自己有个好心情才是最关键的。

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