2020.03.14 雨转多云 星期六
好习惯每日五件事：
1.早起学习4:55；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背137下
4.跪坐20分钟，盘坐30分钟，
5.通读《易经》0，累积1遍，《黄帝内经》0，累积1遍，《道德经》71-81章，1-40章，累积3遍。
现在听早课，《易经》《黄帝内经》所涉及到的专业的知识，如饥似渴的想去积累，吸收。生活，育儿方面的特别有感触，也特别能引起共鸣，也会触景伤情，不自觉的勾起些往事，但是不同的是，发现自己敢于面对过往的伤痛，不再情绪波动太强烈了，说明已随时间的推移翻篇了，虽然还做不到贺老师讲的“恬淡虚无”的状态。 育儿方面：发现只要在学习的路上，每天像捡豆子似的捡宝，积累起来，一定可以以小积大，汇成智慧的宝藏。
文文妈很智慧，也分享了一本值得入的书，我家宝贝近来偏食比较严重。
生活方面：每日不断的学习，修练，要学着以心赏的眼光去心赏家人，不要去盯着不快的过往，不去苛刻要求，践行好好说话，寻找平凡的幸福。看多数人都有着不一般的婆媳关系，我们家虽然都一直相安无事，但是缺乏甜蜜的润滑剂，需要改进。
少则得，多则惑。在自己的身上体现的太淋漓，想的太多，要的太多，加上自己内敛的性格，不善言辞，不懂表达，累的自己心神分离。努力修练心神合一，恬淡虚元的状态。待到他日修成时，但愿可以平淡的描绘“价值百万”的平凡经历，助人少走弯路，懂得及时惜福，千万不要走从头再来的苦。懂得好好生活，更甚于赚到一百万金钱。
