这些天，青城山的天气又即将从温暖的冬阳恢复到阴雨绵绵了，一场冬雨一场凉，天凉了，希望所有考研的同学记得保暖，考研期间生病可真的是得不偿失呀。
今天，想和大家讨论一下考研中失恋的话题，以我自己为例，我也是一个22考研的学生，在考研后面的冲刺阶段，我遇到了失恋这件事，而这件事其实对于我来说算是一个不小的打击。容我大概讲述一下我的情况。
我在老食堂吃饭的时候遇到了这个弟弟，可能是他的身高，也可能是他的穿着，让我一下子对他产生了好感，主动上前要了微信之后，我们的孽缘就开始了。我追的他，在我的强烈攻势下，我们在一起了，本来以为这会是一段甜甜的恋爱，但是这只是痛苦的开始。他从来没有把我放在心上，也没有给到我足够的安全感，在无尽的争吵和冷战之后，我选择了在恋爱一个月之后分手。但是分手之后我又再次后悔了，我放不下我对他的感情，不甘心我对他那么好，他为什么要那样对我。就这样，我陷入了怀疑自己、每天以泪洗面以及伤春悲秋的状态中。
其实不论怎么说，我这种情况的，在很多考研学生中也不少见，也就是考研遭遇失恋，无心学习，怎么办？
坦诚讲，在和他分手16天的之后我想通了很多事情，在这里想和大家说说我的感受。
其实如果考研过程中遇见了渣男，遇见了像我遇见的这种短暂的爱情，其实真的也不用太过于的难受，因为其实他可能并不喜欢你，只是他寂寞的时候你刚好撞上去，刚好你能入他眼，刚好他来者不拒，刚好而已。而对于这种刚好，在你的人生中其实只是那一瞬，没有什么过不去的坎，毕竟要主次分明，在你面前，最重要的是考研。考研现在就好比面包，没有面包怎么谈感情，没有稳定的生活怎么去谈恋爱。所以真的不要再沉浸在失恋的痛苦中，因为那样伤害的只能是自己。
我在失恋之后纠结最多的问题就是我对他那么好，他为什么对我那样，为什么不喜欢我。这也许是很多考研人失恋以后想问的问题。其实并不是你不好，而是你在错误的时间遇到了错误的人。在考研的紧要关头，遇到了一个让你心动的人，并且这个人也喜欢你，最后你学业爱情双丰收。可是这个世界上，本来就没有两全其美的事情，你要得到一件东西，就要失去一件东西。你在爱情中的失意，老天爷可能会在拐角的另外一个事情上给到你补偿。所以，不要伤心，你也不知道下个转角有什么好事在等着你。
我觉得有一句话形容前任非常的合理，“一个合格的前任，应该像一个死人一样，消失在对方的世界里。“所以分手了，Ta就是前任，你要把你世界里关于他的所有痕迹都擦拭干净，因为这样你不会睹物思人，也不会有哪天看到别人的朋友圈或微博发现对方过得多好多好而自己 还孤零零漂泊江湖时，心中的悲苦油然而生的情况出现。扫干净自己的心房不仅仅可以让你能够更好的进入学习状态，也是对于你未来的那一个负责。
如果实在没有办法静下心来学习，你可以去运动运动，我在分手之后失恋的那段时间，每两周都会去打一下午的羽毛球，或者有时候跑跑步。不想动，也要逼着自己去运动。科学研究发现，运动后身体会分泌内啡肽和多巴胺。持续跑步25分钟以上，身体就会产生大量内啡肽，会让人感觉无比愉悦，且心理上成就感满满。事实上，人心情的好坏，同大脑中分泌内啡肽的多少相关。运动刺激内啡肽的分泌，在内啡肽的激发下，人的身心都出于轻松愉悦的状态中，所以，内啡肽也被称之为“快乐激素”或“年轻激素”。失恋后，去运动，调节心情的同时，也帮助人排遣郁闷和不快。
电视剧和小说里，每一个失恋的人都会去买醉要不然就是去夜店狂欢，这不是不可以，但这不能够成为一个长期的事情。学会放下，学会走出来才能更加的有助于考研。
事实上，恋爱也罢，失恋也罢，单身也罢，在遇到一个靠谱的人之前，我们最该做的事是：让自己先靠谱起来。一个靠谱之人的字典里，不应该只有爱情，还应包括亲情、事业、友情、兴趣爱好、梦想和远方；这样的你，即便爱情出了状况，其他部分还会正常运转；只要有这些要素在，你的人生也不会因为某个部分的缺失而崩盘。
