每周日的早上是一家一起运动的时间。
坚持是一种习惯，偶尔也想偷懒，但都是被家人拉起来一起去骑行。
周日的早上三人整装出发，骑行在路上是一道美丽的风景线，目的地上海的佘山，走过大路，走过地间的小路，路旁的小花小草衬托着早上的风景，飞的很低的蜻蜓，地上一排的蚂蚁，一家三人路上欣赏着，讨论着，心里很美。
路过区与区的交接下来拍照留念，绿茵茵的树荫拍照留念，停下脚步喝水的样子，非常享受当下的时光。
本以为路途很远，但没有感觉到累就到了。
寻找不同的道路返回，也欣赏着路边上的菜园，水稻，玉米，感受大自然的味道。
家庭日一起参与的活动，有凝聚力，相互帮助，不掉队，增进感情。
下周继续坚持。
